Одно из традиционных блюд российского новогоднего стола – бутерброды с красной икрой – не должны содержать масла, об этом сообщила врач-диетолог Наталья Денисова.

 В частности, Денисова посоветовала не готовить бутерброды с икрой, добавляя в них масло (хотя именно Читать далее Врач пояснила, каким должен быть правильный бутерброд с красной икрой →

Блины — исконное русское блюдо. Их готовят и едят не только на Масленицу, но и по выходным на завтрак или как основное блюдо на ужин, фаршируя разными начинками. Читать далее Как выбрать надежную блинную сковороду? →

Многие люди придерживаются мнения, что здоровая пища вкусной не бывает. Однако это совсем не так. Яркий тому пример — бананы. Эти плоды не только очень вкусны, но Читать далее Чем полезны бананы? Вкусное лакомство на страже здоровья →

Всем известен тот факт, что многими заболеваниями мы обязаны неправильному питанию. К проблемам со здоровьем приводит не только включение в повседневный рацион Читать далее Какие продукты нельзя есть на голодный желудок? →

Медицинские специалисты в области стоматологии призывают производителей гигиенических средств для полости рта (ополаскиватели, зубные пасты и т.д), обратить внимание на содержание в составе продукции ягод. Речь идет о задействовании для производства товаров Читать далее Стоматологи подсказали, какие ягоды могут уберечь зубы от кариеса →

В рамках программы специальных исследований влияния рациона питания на восприимчивость организма к инфекциям, проводимых в Университете Корка, была протестирована Западная диета. Проведённые эксперименты доказали, что диета, отличающаяся потреблением продуктов с Читать далее В Западной диете заложены риски повышения восприимчивости к «пищевым» заболеваниям →

Американские ученые пришли к заключению, что люди, ежедневно проводящие значительное количество времени, сидя у телевизора, в большей степени, нежели остальные, подвержены риску заболевания раком кишечника, утверждает научный интернет-портал EurekAlert.

Так, специалисты Читать далее Ученые рассказали о связи между просмотром телевизора и раком кишечника →

Ингредиенты:

— листья салата
— оливки
— растительное масло
— 1 чайн.лож. уксуса или сок лимона
— соль
— зелень
— огурцы
— гренки
— зеленый лук

Способ приготовления:

Тщательно промойте листья зелёного салата и удалите твёрдые части. Нарвите салат руками в салатник или Читать далее Зелёный салат с оливками и гренками →