Диетолог назвал особенную пользу чернослива для женщин
Американский диетолог Кристофер Мор назвал главные полезные свойства чернослива. Об этом сообщает Eat This, Not That!
В первую очередь, чернослив богат клетчаткой: в 100 граммах этого продукта содержится около семи Читать далее Диетолог назвал особенную пользу чернослива для женщин
Перечислены продукты, которые нельзя есть после 30 лет
В статье Eat This, Not That названы продукты, которые, по мнению обозревателя Даны Ли Смит, после 30 лет не стоит есть.
Автор не рекомендует питаться ароматизированными йогуртами, так как в них содержится слишком много Читать далее Перечислены продукты, которые нельзя есть после 30 лет
Может ли еда реально навредить мозгу
Все чаще врачи говорят о том, что на состояние здоровья влияет то, как человек питается. По мнению диетологов важно не столько считать калории, сколько питаться разнообразно и выбирать свежие продукты, которые не подвергались Читать далее Может ли еда реально навредить мозгу
Лаймовое мороженое с печеньем
Веганское мороженое из лайма, авокадо и орехов кешью с сыроедческим печеньем из фиников и кокосовой стружки. Для приготовления понадобится мороженица.
Для печенья:
⅓ стакана кокосовой стружки
⅓ стакана орехов пекан
¼ стакана Читать далее Лаймовое мороженое с печеньем
Диетолог посоветовала выбирать еду по «радужному правилу»
Британский диетолог Лола Бриггс объяснила, почему следует питаться сезонными овощами и фруктами всех цветов радуги. Об этом пишет издание Daily Express.
Эксперт призывает выбирать еду в соответствии с Читать далее Диетолог посоветовала выбирать еду по «радужному правилу»
Диетолог объяснил, как есть картошку и худеть
Доктор Алексей Ковальков назвал способ приготовления картошки, благодаря которому блюдо становится менее вредным.
Чтобы избавиться от крахмала, который вредит фигуре, картошку на ночь нужно положить в воду.
— Ее Читать далее Диетолог объяснил, как есть картошку и худеть
Диетолог перечислила самые вредные продукты для иммунитета
Употребление чрезмерного количества алкоголя, сахара и соли может снизить иммунитет, сообщила врач-терапевт, диетолог Наталья Сычева.
«В норме через кишечную стенку почти ничего не проходит. Но тут Читать далее Диетолог перечислила самые вредные продукты для иммунитета
Чечевичный крем-суп с морковью и карри
Веганский крем-суп из чечевицы, моркови, сельдерея, кокосового молока и карри.
Ингредиенты:
4 стакана нарезанной моркови
1 стакан Читать далее Чечевичный крем-суп с морковью и карри
Россияне массово захотели отказаться от пластиковой посуды
Почти половина россиян — 44 процента — однозначно готовы обойтись без пластиковой посуды, сообщает РИА Новости со ссылкой на соответствующее исследование, проведенное онлайн-сервисом поиска работы SuperJob. Читать далее Россияне массово захотели отказаться от пластиковой посуды
Банановые вафли
Простые в приготовлении вафли без глютена. Подавайте их с арахисовой пастой и ягодами.
Ингредиенты:
1 стакан овсяной муки
½ стакана миндальной муки
1 стакан веганского йогурта
1 нарезанный банан
1½ ч. л. Читать далее Банановые вафли
