Мы — суть того, что едим. И правильное питание является залогом здоровья для всех. Однако женскому организму нужно повышенное содержание некоторых витаминов и минералов. Мы подготовили список продуктов, которые помогут сохранить молодость, усилить привлекательность Читать далее Топ продуктов для красоты и женского здоровья
Простые рецепты диетических фруктовых смузи на молоке
Рецепты полезных смузи особенно актуальны летом, когда есть много свежих фруктов, ягод и овощей. Смузи на молоке – один из самых доступных и простых вариантов.
Вы можете использовать любое молоко, как Читать далее Фруктовые смузи с молоком: три рецепта для похудения
София Рожко рассказала, как правильно ужинать
Дипломированный нутрициолог София Рожко поделилась с Сегодня.Lifestyle секретами здорового питания. Эксперт рассказала о трех самых важных правилах.
По словам Софии, самой распространенной тенденцией в нездоровом питании Читать далее Три правила здорового питания: советы нутрициолога
Эти ягоды оказывают благотворный эффект на здоровье
Поздняя земляника, черная смородина, шелковица и малина – лидеры продажи и фавориты украинцев. Торговые палатки буквально ломятся от урожая с фермерских полей и огородов частников. Но, по словам продавцов, люди Читать далее Самые полезные летние ягоды, которые стоит заготовить на зиму
Американка в 90 лет одолела коронавирус и поделилась секретом своего выздоровления. Об этом сообщает Associated Press.
Престарелая жительница Нью-Йорка 90-летняя Анна Читать далее Победившая COVID 90-летняя женщина дала советы
Рекомендуется употреблять его до 16:00.
Эксперты проанализировали продающийся в магазинах хлеб и назвали самый полезный. Оказалось, только мультизерновой продукт богат необходимыми человеку микроэлементами, передает Хроника.инфо со ссылкой на Новости Ю.
Черный, белый, Читать далее Врачи назвали самый полезный вид магазинного хлеба
Дыня спасает от усталости.
Сезонные дыни богаты витаминами, микроэлементами, в том числе полезными кислотами, но и является природным средством от депрессии и постоянного чувства усталости. Об этом сообщила диетолог Людмила Бабич, передает Хроника.инфо со ссылкой на Читать далее Этот летний продукт может спасти от депрессии
Простые рецепты диетических фруктовых смузи на молоке
Рецепты полезных смузи особенно актуальны летом, когда есть много свежих фруктов, ягод и овощей. Смузи на молоке – один из самых доступных и простых вариантов.
Вы можете использовать любое молоко, как Читать далее Фруктовые смузи с молоком: три рецепта для похудения
Вероятно, сам факт названия статьи может вызывать удивление: какие в мясе могут быть жизненно необходимые вещества, ведь это же вредный продукт? И все же мясо – это продукт, и тело извлекает из него питательные вещества. Нельзя полагать, что задача вегетарианца сводится Читать далее Замена мясных продуктов по жизненно необходимым пищевым веществам. Часть I. Белки
Некоторые продукты «крадут» наши талии, настроение и даже молодость. Даже, на первый взгляд, полезный овощ может причинить организму больше вреда, чем кофеин и алкоголь.
Ученые сначала практически запретили нам фастфуд, а теперь взялись за хлопья – безопасный и, как Читать далее Какие продукты стоит навсегда исключить из рациона
