Одними из главных причин того, что худеющий бросает диету, являются стресс, отсутствие режима питания и суровые ограничения в рационе.
Многие худеющие часто срываются и делают набеги на холодильник.
Специалист рекомендует сначала выяснить, почему хочется сорваться, а Читать далее Как избежать пищевых срывов
Доказано, что чем больший процент содержания какао-бобов, тем выше полезные свойства горького шоколада.
Горький шоколад – это отличный источник антиоксиднатив и минералов.
Все знают о том, что черный шоколад прекрасно улучшает настроение и не вредит фигуре. Однако о Читать далее Горький шоколад: названы главные полезные свойства
Сок нетоксичен, и нет риска передозировки, что делает его отличным кандидатом для терапевтического средства, считают ученые.
Употребляя сок грейпфрута, можно повысить эффективность препаратов химиотерапии, так как этот сок способен повышать концентрацию лекарств, Читать далее Грейпфрутовый сок помогает остановить рак
О том, каким должно быть питание для оздоровления почек, и какие продукты разрушают парный орган, на портале Focus.de рассказала Клеменс Коэн, главный врач клиники по лечению заболеваний почек, высокого давления и ревматизма в мюнхенской клинике Харлахинг.
Эксперт Читать далее Какие продукты могут разрушать и защищать почки
Чтобы терять лишний жир при одновременном укреплении и увеличении мышечной массы, испанские диетологи рекомендуют включать в рацион определенные продукты, в частности, яйца, тунец, бобовые и другие. Об этом сообщает издание La Vanguardia.
По словам диетолога Гильермо Гомеса Читать далее Испанские диетологи назвали 7 продуктов, помогающих сжигать жир и укреплять мышцы
Это возможно благодаря новым технологиям.
Разведение скота с целью получения мяса – главный фактор загрязнения окружающей среды. Угрозу представляют выбросы парникового газа, вырубка лесов под животноводство и потребление тысяч литров воды для производства Читать далее Голодать или налегать на фрукты? Объясняем, как помочь ослабленному организму
О том, каким должно быть питание для оздоровления почек, и какие продукты разрушают парный орган, на портале Focus.de рассказала Клеменс Коэн, главный врач клиники по лечению заболеваний почек, высокого давления и ревматизма в мюнхенской клинике Харлахинг.
Эксперт Читать далее Какие продукты могут разрушать и защищать почки
Чтобы терять лишний жир при одновременном укреплении и увеличении мышечной массы, испанские диетологи рекомендуют включать в рацион определенные продукты, в частности, яйца, тунец, бобовые и другие. Об этом сообщает издание La Vanguardia.
По словам диетолога Гильермо Гомеса Читать далее Испанские диетологи назвали 7 продуктов, помогающих сжигать жир и укреплять мышцы
Связь между питанием (качеством и количеством) и различными заболеваниями доказана давно, однако не все осознают, что то, что мы едим, влияет на наш эмоциональный фон, то есть настроение. Американские ученые выясняли, почему мясо может спасти нас от хандры.
То, что сейчас Читать далее Какие продукты повышают настроение, а какие понижают
Теплая, липкая, питательная каша бывает невообразимо вкусной.
Предлагаем перечень добавок, которые скрасят даже самую грустную овсянку.
Сырые семечки. Они добавят каше приятный хруст, а также комбинацию белка и полезного жира. Для здорового завтрака выбирайте Читать далее Что добавить в «скучную овсянку»? Делаем идеальный завтрак
