Все записи автора divnov

Названы полезные свойства куриного бульона при простуде

Его польза научно доказана.

Польза куриного бульона не заканчивается только на лечении простуды.

Употребление этого продукта избавляет от заложенности носа и помогает иммунной системе сражаться с инфекцией.

Куриный суп, который так настойчиво рекомендуют нам наши Читать далее Названы полезные свойства куриного бульона при простуде

Диетологи объяснили, что происходит с организмом, когда вы пропускаете прием пищи

Это частая проблема.

Бессистемное голодание вместо потери веса приносит лишь проблемы, которые так сразу и не свяжешь с пропуском приемов пищи.

Что происходит с телом, когда вы пропускаете прием пищи

Нездоровая потеря веса

Говоря, что вы отказываетесь от Читать далее Диетологи объяснили, что происходит с организмом, когда вы пропускаете прием пищи

Назван вкусный способ улучшить работы мозга

Тмин полезен для организма.

Работу мозга можно улучшить с помощью семян черного тмина.

На Востоке черный тмин является основной приправой ко многим блюдам. Это не просто дань традициям – это выбор людей, которые хотят быть здоровыми.

Для этого нужно съедать каждый Читать далее Назван вкусный способ улучшить работы мозга

Какие продукты повышают настроение, а какие понижают

Связь между питанием (качеством и количеством) и различными заболеваниями доказана давно, однако не все осознают, что то, что мы едим, влияет на наш эмоциональный фон, то есть настроение. Американские ученые выясняли, почему мясо может спасти нас от хандры.

То, что сейчас Читать далее Какие продукты повышают настроение, а какие понижают

Жесткие диеты усиливают чувство одиночества

Находящиеся на жестком режиме питания люди значительно чаще ощущают одиночество, как показало исследование. Они просто не могут поделиться с другими пищей.

Жесткие ограничения в питании вовсе не всегда связаны с необходимостью похудеть. Иногда они вызываются Читать далее Жесткие диеты усиливают чувство одиночества

Лучшие продукты питания для укрепления пищеварения

Здоровая пищеварительная система важна для всего нашего самочувствия и физической формы. Регулярное употребление этих продуктов поможет усилить пищеварительные процессы и избежать проблем с желудком.

Имбирь. Пряный корень содержит гингеролы, шаогаль и эфирные масла, Читать далее Лучшие продукты питания для укрепления пищеварения

Названы продукты с высоким уровнем пищевого риска

Специалисты по страхованию жизни, кроме прочих угроз безмятежному существованию человека, выделяют также пищевые риски — употребление в пищу продуктов, которые могут нанести вред организму.

Сырая рыба и морепродукты

Болезни пищевого происхождения чаще всего Читать далее Названы продукты с высоким уровнем пищевого риска

Жесткие диеты усиливают чувство одиночества

Находящиеся на жестком режиме питания люди значительно чаще ощущают одиночество, как показало исследование. Они просто не могут поделиться с другими пищей.

Жесткие ограничения в питании вовсе не всегда связаны с необходимостью похудеть. Иногда они вызываются Читать далее Жесткие диеты усиливают чувство одиночества

Лучшие продукты питания для укрепления пищеварения

Здоровая пищеварительная система важна для всего нашего самочувствия и физической формы. Регулярное употребление этих продуктов поможет усилить пищеварительные процессы и избежать проблем с желудком.

Имбирь. Пряный корень содержит гингеролы, шаогаль и эфирные масла, Читать далее Лучшие продукты питания для укрепления пищеварения

Что добавить в «скучную овсянку»? Делаем идеальный завтрак

Теплая, липкая, питательная каша бывает невообразимо вкусной.

Предлагаем перечень добавок, которые скрасят даже самую грустную овсянку.

Сырые семечки. Они добавят каше приятный хруст, а также комбинацию белка и полезного жира. Для здорового завтрака выбирайте Читать далее Что добавить в «скучную овсянку»? Делаем идеальный завтрак