Назван продукт, помогающий уснуть не хуже снотворного

Названы полезные свойства пармезана.

Пармезан содержит только три ингредиента, а производится с помощью невидимых организмов.

Он может быть закуской, приправой, десертом и даже средством от некоторых заболеваний.

Ключевые полезные свойства пармезана:

 

Читать далее Назван продукт, помогающий уснуть не хуже снотворного

Как часто можно употреблять яйца — советы экспертов

Яйца содержат в себе много полезных для здоровья и организма микроэлементов: в них есть хорошо усвояемый белок, чрезвычайно полезный для глаз, кожи и сердца лютеин, важнейшие для защиты от преждевременного старения витамины A, D и E.
Но можно ли есть яйца каждый день без Читать далее Как часто можно употреблять яйца — советы экспертов

Что делать с пищевыми остатками? Советы по безопасности

Безопасность пищевых продуктов очень важна для вегетарианцев и веганов. Вы тоже можете получить пищевое отравление, если не будете осторожны, и это совсем не весело!

Продукты, приготовленные более двух часов назад, должны быть уничтожены. Вы можете поставить горячую Читать далее Что делать с пищевыми остатками? Советы по безопасности

Назван продукт, помогающий уснуть не хуже снотворного

Названы полезные свойства пармезана.

Пармезан содержит только три ингредиента, а производится с помощью невидимых организмов.

Он может быть закуской, приправой, десертом и даже средством от некоторых заболеваний.

Ключевые полезные свойства пармезана:

 

Читать далее Назван продукт, помогающий уснуть не хуже снотворного

Как часто можно употреблять яйца — советы экспертов

Яйца содержат в себе много полезных для здоровья и организма микроэлементов: в них есть хорошо усвояемый белок, чрезвычайно полезный для глаз, кожи и сердца лютеин, важнейшие для защиты от преждевременного старения витамины A, D и E.
Но можно ли есть яйца каждый день без Читать далее Как часто можно употреблять яйца — советы экспертов

Простуду никто не отменял. Что нужно есть и пить, чтобы не болеть в период пандемии

Пандемия короновируса не отменяет другие заболевания, в том числе и банальную простуду. А долго болеть накануне лета никому не хочется. Приятно, что в борьбе с простудой могут помочь не только лекарства, но и еда. Читать далее Простуду никто не отменял. Что нужно есть и пить, чтобы не болеть в период пандемии

Нужен ли мозгу шоколад и можно ли похудеть, занимаясь умственным трудом?

Все в курсе, что сладкое «питает мозг»? Любое сладкое, но особенно шоколад? Я, например, это еще с детства помню. И все бы ничего, когда бы то же самое сладкое Читать далее Нужен ли мозгу шоколад и можно ли похудеть, занимаясь умственным трудом?

Салаты из редиса

Лучшие салаты из редиса и других овощей

Салат из редиса – одно из самых вкусных и полезных весенних блюд. Важно лишь правильно выбрать корнеплод. Когда вы покупаете редис на рынке, то легко можете спросить продавцов о свежести, многие даже назовут вам точный день Читать далее Салаты из редиса

Раскрыт секрет идеального картофельного пюре 

Популярный повар Роб Никсон раскрыл секрет идеального картофельного пюре. Об этом сообщает издание Daily Mirror.

Как рассказал кулинар, сначала он ставит на огонь кастрюлю с водой и солит ее. В это время очищает картошку и режет ее пополам, но очистки не выбрасывает — они Читать далее Раскрыт секрет идеального картофельного пюре 

Кефир действительно влияет на ось кишечник-мозг

Ученые из исследовательского центра APC Microbiome Ireland SFI в University College Cork and Teagasc показали, что две разновидности кефира оказывали одинаковое воздействие на микробиом кишечника мышей, но по-разному влияли на их иммунную систему и поведение.

Ферментированные продукты стали Читать далее Кефир действительно влияет на ось кишечник-мозг