Классический тост с авокадо, лимонным соком и приправами.
Ингредиенты:
1 спелое авокадо
½ лимона
Щепотка хлопьев чили
Соль и перец по вкусу
2 ломтика хлеба
Оливковое масло первого отжима
Семена кунжута (по желанию)
Рецепт:
1. Разрежьте авокадо пополам, Читать далее Классический тост с авокадо
Даже после 6 вечера можно позволить себе легкий перекус – не более 200 килокалорий.
Какие продукты для него выбрать, АГН «Москва» рассказала представитель Сеченовского университета Наталья Пугачева.
Специалист поясняет: ограничения в питании на протяжении дня Читать далее Эксперт рассказала, чем утолить вечерний голод
Цветная капуста и брокколи невероятно полезны, но не всеми любимы. Почему-то некоторые люди откровенно против этих овощей. В 99% случаев, они просто не умеют их правильно готовить. Чаще всего совершаются одни и те же ошибки.
Как вкусно и интересно приготовить цветную Читать далее Не любите брокколи и цветную капусту?
Многие хозяйки привыкли выбрасывать черствый хлеб, даже не задумываясь о том, сколько пользы он может принести.
Панцаннелла
Для приготовление этого итальянского салата вам понадобятся:
черствый хлеб
помидоры
репчатый лук
прованские травы
базилик
уксус
черный Читать далее 3 способа использовать черствый хлеб
Цветная капуста и брокколи невероятно полезны, но не всеми любимы. Почему-то некоторые люди откровенно против этих овощей. В 99% случаев, они просто не умеют их правильно готовить. Чаще всего совершаются одни и те же ошибки.
Как вкусно и интересно приготовить цветную Читать далее Не любите брокколи и цветную капусту?
Многие хозяйки привыкли выбрасывать черствый хлеб, даже не задумываясь о том, сколько пользы он может принести.
Панцаннелла
Для приготовление этого итальянского салата вам понадобятся:
черствый хлеб
помидоры
репчатый лук
прованские травы
базилик
уксус
черный Читать далее 3 способа использовать черствый хлеб
В США ученые создали препарат, который помогает ускорить метаболизм и снизить вес. При этом достаточно одной инъекции, пишет Proceedings of Читать далее Ученые разработали препарат для борьбы с ожирением
Президент Узбекистана Шавкат Мирзиеев подписал указ, согласно которому все активные любители пеших прогулок в Читать далее Жители Узбекистана получат деньги за ходьбу
Быстрый темп жизни порой вынуждает нас нарушать правила здорового питания. Нерегулярные приемы пищи, вредная еда негативно сказываются на работе желудка.
Чтобы избежать проблем с ЖКТ, нужно включить в рацион правильные продукты, пишет medicinform.net.
1. Хорошо наладят Читать далее ТОП-8 продуктов, которые помогут наладить работу желудка
Быстрый темп жизни порой вынуждает нас нарушать правила здорового питания. Нерегулярные приемы пищи, вредная еда негативно сказываются на работе желудка.
Чтобы избежать проблем с ЖКТ, нужно включить в рацион правильные продукты, пишет medicinform.net.
1. Хорошо наладят Читать далее ТОП-8 продуктов, которые помогут наладить работу желудка
