Они не вредят фигуре и заряжают энергией
Завтрак. От того, что мы едим с утра, зависит весь последующий день. Ведь утром мы наполняемся энергией на целый день. Кто-то предпочитает более сытные завтраки, а кто-то каждый раз думает о том, какой бы полезный тост (с чем Читать далее 5 рецептов тостов на завтрак, которые полезны и при этом вкусные
Варка картофеля хоть и кажется простейшей кулинарной опцией, тем не менее, выполняется нами неправильно. Польские специалисты назвали всеобщую ошибку, не позволяющую приготовить полезное блюдо.
По данным портала Wirtualna Polska, при варке картофеля совершается всеобщая Читать далее Как сохранить витамины при варке картофеля — советы экспертов
Пробиотические закваски – максимум пользы и никакого вреда
Пробиотические добавки сегодня пользуются большой популярностью. Они продаются в виде диетических добавок, их включают во всевозможные молочные продукты, напитки, и даже в косметические средства. И все Читать далее Пробиотические закваски – максимум пользы и никакого вреда
Веская причина не отказываться от молочных продуктов.
Проблема лишнего веса — распространенное явление. Так, ученые их Канады провели исследование, в котором изучили полезные свойства цельного молока. Оказывается, продукт не только богат на различные микроэлементы, Читать далее Медики рассказали о пользе молока в борьбе с лишними килограммами
 |
 |
|
Как сохранить витамины при варке картофеля — советы экспертов
Варка картофеля хоть и кажется простейшей кулинарной опцией, тем не менее, выполняется нами неправильно. Польские специалисты назвали всеобщую ошибку, не позволяющую приготовить полезное Читать далее Как сохранить витамины при варке картофеля — советы экспертов |
Это распространенная проблема.
Голод — это способ вашего тела дать вам понять, что ему нужно больше еды. Однако многие люди чувствуют голод даже после еды. Многие факторы, включая вашу диету, гормоны или образ жизни, могут объяснить это явление, передает Хроника.инфо со Читать далее Голод сразу после еды: названы факторы, влияющие на переедание
Веская причина не отказываться от молочных продуктов.
Проблема лишнего веса — распространенное явление. Так, ученые их Канады провели исследование, в котором изучили полезные свойства цельного молока. Оказывается, продукт не только богат на различные микроэлементы, Читать далее Медики рассказали о пользе молока в борьбе с лишними килограммами
Это распространенная проблема.
Голод — это способ вашего тела дать вам понять, что ему нужно больше еды. Однако многие люди чувствуют голод даже после еды. Многие факторы, включая вашу диету, гормоны или образ жизни, могут объяснить это явление, передает Хроника.инфо со Читать далее Голод сразу после еды: названы факторы, влияющие на переедание
Невероятно красивый и вкусный десерт без сахара! Приготовьте все необходимое и приступим!
Ингредиенты (на 4 порции):
Для бисквита:
· пшеничная мука – 100 г
· растительное молоко – 90 г
· сироп топинамбура – 50 г
· кокосовое масло – 35 г Читать далее Десерт в стакане «Вишня-шоколад»
Приготовим традиционное индийское блюдо – чечевичный дал. Получится сытно и вкусно. Уверены!
Ингредиенты:
· чечевица красная колотая – 1,5 ст. / 240 гр.
· лук – 1-2 шт. / 170 гр.
