Пять причин заменить завтрак стаканом смузи
Вкусно и полезно.
Смузи – это густой напиток на основе свежих или замороженных перемолотых в блендере овощей, ягод, фруктов, трав и специй, который хранит в своем составе ряд важных микроэлементов: клетчатку, витамины, Читать далее Пять причин заменить завтрак стаканом смузи
Великий пост – лучшее время, чтобы выбрать веганство
На эти семь недель верующие отказываются от скоромной пищи (животной, за некоторыми исключениями), вредных привычек и развлечений. Таким образом они совершают духовное самоочищение, чтобы встретить главный праздник. Читать далее Великий пост – лучшее время, чтобы выбрать веганство
Тыквенные кексы с веганским кремом
Пряные кексы из тыквы с кремом из веганского сыра.
Ингредиенты:
Кексы:
1 ½ стакана муки
1 стакан сахара
1 ½ ст. л. смеси специй (ингредиенты ниже)
2 ст. л. льняной муки
5 ст. л. воды
½ ч. л. соли
1 ч. л. разрыхлителя
½ ч. л. соды Читать далее Тыквенные кексы с веганским кремом
Еда, вызывающая вздутие живота
Увлечение этими продуктами нарушит пищеварение даже у здорового человека.
Виноград. Все сорта тяжело перерабатываются организмом. Чтобы переварить продукт, желудку нужны особые ферменты, не всегда синтезирующиеся в достаточном объеме. Читать далее Еда, вызывающая вздутие живота
Веганские шоколадно-ореховые конфеты
Домашние веганские конфеты из орехов, сушёной клюквы, кокосовой стружки и шоколада.
Ингредиенты:
1 стакан кешью или миндаля (сырого)
1 стакан сушёной клюквы
1/2 стакана кокосовой стружки
Ванильный экстракт по вкусу
50 г тёмного Читать далее Веганские шоколадно-ореховые конфеты
Еда, вызывающая вздутие живота
Увлечение этими продуктами нарушит пищеварение даже у здорового человека.
Виноград. Все сорта тяжело перерабатываются организмом. Чтобы переварить продукт, желудку нужны особые ферменты, не всегда синтезирующиеся в достаточном объеме. Читать далее Еда, вызывающая вздутие живота
Веганские шоколадно-ореховые конфеты
Домашние веганские конфеты из орехов, сушёной клюквы, кокосовой стружки и шоколада.
Ингредиенты:
1 стакан кешью или миндаля (сырого)
1 стакан сушёной клюквы
1/2 стакана кокосовой стружки
Ванильный экстракт по вкусу
50 г тёмного Читать далее Веганские шоколадно-ореховые конфеты
Артишок — редкий гость на нашем столе. А между тем это популярное в Западной Европе питательное и целебное растение известно в наших краях еще с XVIII века. При Читать далее Чем полезен артишок и что можно из него приготовить?
Десерт в стакане «Вишня-шоколад»
Невероятно красивый и вкусный десерт без сахара! Приготовьте все необходимое и приступим!
Ингредиенты (на 4 порции):
Для бисквита:
· пшеничная мука – 100 г
· растительное молоко – 90 г
· сироп топинамбура – 50 г Читать далее Десерт в стакане «Вишня-шоколад»
Охлажденный салат из лапши с манго
Изюминка вьетнамской кухни – охлажденный салат на основе рисовой лапши!
Для заправки:
½ стакана коричневого сахара
⅓ стакана свежего сока лайма
¼ стакана соевого соуса
1 красный перец чили халапеньо, мелко нарезанный Читать далее Охлажденный салат из лапши с манго
