Сезон спаржи: как ее выращивают и почему она такая дорогая

Спаржа – очень полезное растение, ведь содержит большое количество микроэлементов и витаминов

В Украине сезон спаржи. Она продолжает завоевывать сердца украинцев. И если раньше аспарагус привозили только Читать далее Сезон спаржи: как ее выращивают и почему она такая дорогая →

Кокосовая органика для каши, кофе и смузи

Вкус и польза кокосовой воды и кокосового молока объединились в новом уникальном продукте –  Благодаря его натуральному составу и текстуре, напиток идеален как веганская альтернатива коровьему молоку, причем как в качестве Читать далее Кокосовая органика для каши, кофе и смузи →

Бризоль с форелью на завтрак – рецепт для сытного и энергичного начала дня

Для начинки можно брать курицу, рыбу или любимые овощи

Кто-то может подумать, что бризоль – яичные рулеты или конверты с начинкой – самостоятельное блюдо французской кухни. Это так Читать далее Бризоль с форелью на завтрак – рецепт для сытного и энергичного начала дня →

Классический рецепт кексов пышных в формочках

Этот рецепт можно дополнять шоколадом, ягодами или сухофруктами

Давно хотели испечь что-нибудь к чаю или к завтраку – приготовьте кексы в бумажных формочках. Этот рецепт не требует , они готовятся быстро и просто. Но это Читать далее Классический рецепт кексов пышных в формочках →

Запеканка с кабачками и сыром – рецепт легкой и полезной закуски

Такая запеканка будет уместна к завтраку, а также к ужину для тех, кто следит за фигурой

Запеканка из кабачков с сыром

Весна и лето – время овощей и легких блюд на их основе. Поэтому сезон  объявляется Читать далее Запеканка с кабачками и сыром – рецепт легкой и полезной закуски →

Бризоль с форелью на завтрак – рецепт для сытного и энергичного начала дня

Для начинки можно брать курицу, рыбу или любимые овощи

Кто-то может подумать, что бризоль – яичные рулеты или конверты с начинкой – самостоятельное блюдо французской кухни. Это так Читать далее Бризоль с форелью на завтрак – рецепт для сытного и энергичного начала дня →

3 варианта питательного завтрака, которые станут любимыми

Это фаршированный курицей и рисом перец, авокадо с яйцами в духовке и сырная тортилья

Эти рецепты подойдут не только для тех, кто следит за фигурой, но и тем, кто любит плотно и полезно поесть с утра. Мы делились , Читать далее 3 варианта питательного завтрака, которые станут любимыми →

Классический рецепт кексов пышных в формочках

Этот рецепт можно дополнять шоколадом, ягодами или сухофруктами

Давно хотели испечь что-нибудь к чаю или к завтраку – приготовьте кексы в бумажных формочках. Этот рецепт не требует , они готовятся быстро и просто. Но это Читать далее Классический рецепт кексов пышных в формочках →

Запеканка с кабачками и сыром – рецепт легкой и полезной закуски

Такая запеканка будет уместна к завтраку, а также к ужину для тех, кто следит за фигурой

Запеканка из кабачков с сыром

Весна и лето – время овощей и легких блюд на их основе. Поэтому сезон  объявляется Читать далее Запеканка с кабачками и сыром – рецепт легкой и полезной закуски →

Нут Чана Масала

Простой в приготовлении рецепт индийского блюда из нута, помидоров, острого перца и специй. Подавайте с лепешками или рисом.

Ингредиенты:

3 стакана вареного или консервированного нута (с жидкостью)
1-2 ст. л. растительного масла
1 лук
2 помидора
3 лавровых Читать далее Нут Чана Масала →