Диетолог назвала идеальные продукты для быстрого похудения

Диетолог назвала идеальные продукты для быстрого похудения

Врач-диетолог клиники управления здоровьем Института персонализированной медицины Сеченовского университета Наталья Пугачева назвала идеальные продукты для быстрого похудения. Об этом сообщают Читать далее Диетолог назвала идеальные продукты для быстрого похудения

Закуска с лососем и клубникой – рецепт самого оригинального летнего блюда

Закуска с лососем и клубникой – рецепт самого оригинального летнего блюда

 

Закуска готовится по принципу тартара

Лето – это не только сезон долгожданных ягод, фруктов и овощей, но и пора пикников. Планируете пикник на выходные – уже подумайте, какие . Григорий Читать далее Закуска с лососем и клубникой – рецепт самого оригинального летнего блюда

Диетологи раскрыли последствия употребления одного огурца в день

Диетологи раскрыли последствия употребления одного огурца в день

Диетологи посоветовали добавить огурцы в ежедневный рацион, поскольку этот овощ обладает отрицательной калорийностью – он помогает снизить вес, очистить организм и нормализовать работу Читать далее Диетологи раскрыли последствия употребления одного огурца в день

Сочный шашлык из свинины в духовке – быстрый и простой рецепт

Сочный шашлык из свинины в духовке – быстрый и простой рецепт

 

Перед приготовлением мясо рекомендуется традиционно замариновать

Если срочно захотелось шашлыка, а до выходных еще не скоро, его можно приготовить дома. Разве что не будет особого антуража пикника, а так Читать далее Сочный шашлык из свинины в духовке – быстрый и простой рецепт

Лимонный курд – рецепт самого изысканного дополнения к десертам

Лимонный курд – рецепт самого изысканного дополнения к десертам

 

Помимо лимонов, нужно немного сахара, сливочного масла и яиц

В качестве пропитки для бисквита или как начинка для профитролей, для прослойки  и в песочных пирогах, да и просто намазывать на тосты – Читать далее Лимонный курд – рецепт самого изысканного дополнения к десертам

Закуска с лососем и клубникой – рецепт самого оригинального летнего блюда

Закуска с лососем и клубникой – рецепт самого оригинального летнего блюда

 

Закуска готовится по принципу тартара

Лето – это не только сезон долгожданных ягод, фруктов и овощей, но и пора пикников. Планируете пикник на выходные – уже подумайте, какие . Григорий Читать далее Закуска с лососем и клубникой – рецепт самого оригинального летнего блюда

Бананово-овсяное печенье

Бананово-овсяное печенье

Бананово-овсяное печенье с арахисовой пастой и какао-крупкой.

Ингредиенты:

1 стакан овсяных хлопьев
2 банана
2 ст. л. кокосовых хлопьев
2 ст. л. арахисовой пасты
1 ст. л. молотого льняного семени
1 ст. л. какао-крупки (или изюма)
1/2 ч. л. корицы Читать далее Бананово-овсяное печенье

Сочный шашлык из свинины в духовке – быстрый и простой рецепт

Сочный шашлык из свинины в духовке – быстрый и простой рецепт

 

Перед приготовлением мясо рекомендуется традиционно замариновать

Если срочно захотелось шашлыка, а до выходных еще не скоро, его можно приготовить дома. Разве что не будет особого антуража пикника, а так Читать далее Сочный шашлык из свинины в духовке – быстрый и простой рецепт

Лимонный курд – рецепт самого изысканного дополнения к десертам

Лимонный курд – рецепт самого изысканного дополнения к десертам

 

Помимо лимонов, нужно немного сахара, сливочного масла и яиц

В качестве пропитки для бисквита или как начинка для профитролей, для прослойки  и в песочных пирогах, да и просто намазывать на тосты – Читать далее Лимонный курд – рецепт самого изысканного дополнения к десертам

Нут Чана Масала

Нут Чана Масала

Простой в приготовлении рецепт индийского блюда из нута, помидоров, острого перца и специй. Подавайте с лепешками или рисом.

Ингредиенты:

3 стакана вареного или консервированного нута (с жидкостью)
1-2 ст. л. растительного масла
1 лук
2 помидора
3 лавровых Читать далее Нут Чана Масала