Тело нуждается в ряде питательных веществ, в том числе в клетчатке, белке и жире. Но в некоторых формах эти питательные вещества трудно усваиваются. Какие продукты легки в усвоении и могут подойти даже людям с проблемами пищеварения, выяснял портал MedikForum.ru.
Тост. Тост Читать далее 8 продуктов, которые легко усваиваются
Питание и здоровье сердца — взаимосвязанные вещи. Определенные продукты могут как навредить, так и принести пользу. Какая пища очень даже полезна для здоровья сердца, расскажет MedikForum.ru.
Шпинат
В этой зелени много полезных для сердца витаминов С и Е, а также Читать далее 5 продуктов, полезных для здоровья сердца
Кофе может справиться с последствиями переедания на праздники. Кофеин снижает активность генов, связанных с переработкой углеводов в жир и его Читать далее Кофе помогает справиться с лишним весом после праздников
Исследователи из Университета Виндзора (Канада) обнаружили, что экстракт китайского цветка гибискуса (Hibiscus rosa-sinesis) обладают мощными противораковыми свойствами. Он не только вызывают гибель клеток рака молочной железы, но и не наносит вреда для незлокачественным клеткам. Читать далее Чай из гибискуса убивает рак молочной железы
Учёные рассказали, имеются продукты, которые не сочетаются с яйцами. Специалисты перечислили их, дав рекомендацию не подавать на один стол такие блюда.
Специалисты из Великобритании уточнили, речи о серьёзных недугах не идёт, тем не менее, из-за смешивания несовместимых Читать далее Названы продукты, не сочетающиеся с яйцами
Питание и здоровье сердца — взаимосвязанные вещи. Определенные продукты могут как навредить, так и принести пользу. Какая пища очень даже полезна для здоровья сердца, расскажет MedikForum.ru.
Шпинат
В этой зелени много полезных для сердца витаминов С и Е, а также Читать далее 5 продуктов, полезных для здоровья сердца
Употребление этих продуктов предотвращает воспаление и защищает от разных заболеваний. Существует минимум 3 супер-продукта которые всегда должны быть в рационе, — мнение специалистов об этом приводится в журнале «Домашний очаг».
Яйца. Один из лучших доступных Читать далее Специалисты назвали 3 супер-продукта, которые всегда должны быть в рационе
Правильный рацион питания – залог здоровья и стройной фигуры. Специалисты советуют включать в свое меню побольше овощей и фруктов, которые содержат большое количество витаминов и полезных минералов. Одним из таких продуктов является картофель. Об этом сообщает Читать далее Какой овощ помогает контролировать уровень сахара в крови
Несколько разгрузочных дней нужны каждому организму
Разгрузочные дни – это простой и эффективный способ не только привести в порядок фигуру, но еще очистить организм от токсинов. Однако не все знают, каких правил следует придерживаться во время разгрузочных дней, Читать далее ТОП-5 самых главных ошибок во время разгрузочных дней
Избыточный вес женщины до беременности очень сильно увеличивает риск развития Читать далее Лишний вес беременной опасен для ребенка – ученые
