Диетолог назвал опасные при похудении фрукты и ягоды
Врач-диетолог и эндокринолог Виктор Жиляев назвал ягоды и фрукты, которые могут представлять опасность при похудении. Об этом сообщает «Москва 24».
По словам специалиста, к этой категории относятся виноград, Читать далее Диетолог назвал опасные при похудении фрукты и ягоды
Диетологи рассказали, влияет ли гликемический индекс продуктов на похудение
Гликемический индекс — не единственное, на что нужно обращать внимание.
Продукты с низким гликемическим индексом (ГИ) – основа многих диет, в том числе лечебных. Специалисты советуют Читать далее Диетологи рассказали, влияет ли гликемический индекс продуктов на похудение
Ученые назвали топ-3 продукта для борьбы с лишним весом
Они доступны всем худеющим.
Овес, семена льна и сою стоит добавить в рацион как для похудения, так и для поддержания здоровья в целом. Как лучше употреблять эти нутрицевтики, в материале, передает со ссылкой на& Читать далее Ученые назвали топ-3 продукта для борьбы с лишним весом
Популярные продукты, в которых сахара больше, чем принято считать
Их употребление может помешать похудению.
Пляжный сезон как никогда близко, поэтому самое время вспомнить о правильном питании. Поэтому делимся с вами списком продуктов, которые содержат много сахара, Читать далее Популярные продукты, в которых сахара больше, чем принято считать
Развенчаны популярные мифы о завтраках
О каких мифах давно пора забыть.
В обществе существует множество мнений относительно того, что можно есть на завтрак. Кто-то отказывается от сладостей, кто-то – от кофе, другие – от молочных продуктов, передает со ссылкой на Читать далее Развенчаны популярные мифы о завтраках
Какие продукты снижают уровень холестерина
Уровень холестерина в крови — один из самых важных показателей здоровья, поэтому его периодически нужно проверять. Если он у вас повышен, тогда эксперты рекомендуют добавить в рацион следующие продукты:
Бобовые Читать далее Какие продукты снижают уровень холестерина
Названы продукты, помогающие контролировать свой аппетит
Добавьте их в свой рацион.
Довольно часто люди набирают лишний вес просто из-за постоянного желания что-то съесть, передает со ссылкой на .
Специалисты назвали три продукта, которые помогают утолить аппетит. Читать далее Названы продукты, помогающие контролировать свой аппетит
Диетолог рассказала об опасности щавеля
Гастроэнтеролог Ирина Бережная заявила, что щавель может оказаться опасным при сочетании его с красным мясом. Об этом она рассказала в беседе с «Радио 1».
Дело в том, что мочевая кислота, которая присутствует в красном мясе, и Читать далее Диетолог рассказала об опасности щавеля
Биотехнолог объяснил, как распознать овощи и фрукты с химикатами
Фрукты и овощи, выращенные с использованием химикатов, имеют определенные внешние признаки, рассказал доцент кафедры «Биотехнология и технология продуктов биоорганического синтеза» МГУПП Георгий Читать далее Биотехнолог объяснил, как распознать овощи и фрукты с химикатами
Эксперты Роскачества развеяли мифы о грузинском вине
Грузия занимает третье место в рейтинге крупнейших поставщиков вина в Россию. Однако вокруг алкогольного напитка из этой страны сложились мифы.
Так, более 85 процентов вин из Грузии, которые продаются в России, Читать далее Эксперты Роскачества развеяли мифы о грузинском вине
