Ачма, или грузинская лазанья: как приготовить самый сырный пирог
Если вы любите все, что связано с сыром и всегда не против , то ачма просто обязана попасть в список таких блюд. Почему? В этом Читать далее Ачма, или грузинская лазанья: как приготовить самый сырный пирог
Названы правила питания до и после тренировки
Питание отразится на росте мышц и процессе похудения.
Спорт – это прекрасно. Будь то тренировки в фитнес-клубах, бег по утрам или пешие прогулки. Для одних это стало постоянной нормой, другие предпочитают обращаться Читать далее Названы правила питания до и после тренировки
Сок из ананаса и брокколи
Зелёный сок из ананаса, брокколи и лимона. Рецепт на несколько порций. В готовый сок можно добавить воды, чтобы вкус получился менее насыщенным.
Ингредиенты:
1 целый ананас (включая сердцевину), нарезанный на кусочки
1 нечищеный лимон (включая Читать далее Сок из ананаса и брокколи
Ачма, или грузинская лазанья: как приготовить самый сырный пирог
Если вы любите все, что связано с сыром и всегда не против , то ачма просто обязана попасть в список таких блюд. Почему? В этом Читать далее Ачма, или грузинская лазанья: как приготовить самый сырный пирог
Всегда приятно побывать в незнакомых странах, познакомиться с новыми людьми, отведать блюда их национальной кухни. Гурман, предпочитающий восточную экзотику, не Читать далее Египет: чем он угощает туристов?
Все будто помешались на новой диете под названием Магги, на которой можно похудеть почти на 10 килограммов за две недели. Рассказываем, кто придумал эту диету и правда ли нужно худеть на бульонных кубиках Читать далее Что такое диета Магги и почему на ней нельзя сидеть дольше двух недель
Веганская лазанья с фасолью
Лазанья с веганским сыром, фасолью, консервированными помидорами и тортильей.
Ингредиенты:
1 ст. л. растительного масла
1 лук, измельченный
1 стручковый зеленый перец, очищенный от семян и измельченный
395 г консервированной фасоли
400 г Читать далее Веганская лазанья с фасолью
Происхождение популярного блюда и его рецепты
Одним из повседневных блюд в нашем рационе является суп. Без него не обходится ни одна обеденная трапеза. Читать далее Как приготовить сырный суп?: Происхождение популярного блюда и его рецепты
Семь способов добавить в рацион больше овощей
Овощи — это не только полезно, но и вкусно.
Овощи могут надоесть всем, ведь обычные варианты приготовления выглядят так: — нарезка овощная — овощной салат — овощи гриль — овощи на пару — рагу овощное, Читать далее Семь способов добавить в рацион больше овощей
Диетологи назвали лучшие добавки для борьбы со старением
Здоровое питание меняет к лучшему нашу внешность, самочувствие, настроение, заряжает энергией, поэтому добавляйте в рацион правильные продукты, в частности, пищевые добавки.
Эксперты назвали лучшие из них, Читать далее Диетологи назвали лучшие добавки для борьбы со старением
