Продукты, которые часто хранят неправильно

Yellmed рассказывает, в каких условиях они сохранят свежесть надолго.

Фрукты

Чтобы фрукты долго не пропадали, их, во-первых, нельзя мыть перед хранением, во-вторых, не следует держать в холодильнике. Кроме того, хранить их нужно Читать далее Продукты, которые часто хранят неправильно →

Диетолог объяснил, можно ли поправиться из-за фруктов

Фрукты вызывают повышенный аппетит.

Привычка перекусывать фруктами в течение дня может серьезно вредить здоровью, передает  со ссылкой на .

Об этом предупредил диетолог и психотерапевт Сергей Обложко. Читать далее Диетолог объяснил, можно ли поправиться из-за фруктов →

Названы продукты, запрещенные при варикозе и отеках

Они лишь усугубляют проблему.

Варикоз — распространенное заболевание нижних конечностей, от которого страдает примерно пятая часть взрослого населения Земли. Если вы столкнулись с этой проблемой, вам нужно Читать далее Названы продукты, запрещенные при варикозе и отеках →

Продукты, которые часто хранят неправильно

Yellmed рассказывает, в каких условиях они сохранят свежесть надолго.

Фрукты

Чтобы фрукты долго не пропадали, их, во-первых, нельзя мыть перед хранением, во-вторых, не следует держать в холодильнике. Кроме того, хранить их нужно Читать далее Продукты, которые часто хранят неправильно →

Диетолог объяснил, можно ли поправиться из-за фруктов

Фрукты вызывают повышенный аппетит.

Привычка перекусывать фруктами в течение дня может серьезно вредить здоровью, передает  со ссылкой на .

Об этом предупредил диетолог и психотерапевт Сергей Обложко. Читать далее Диетолог объяснил, можно ли поправиться из-за фруктов →

Названы продукты, запрещенные при варикозе и отеках

Они лишь усугубляют проблему.

Варикоз — распространенное заболевание нижних конечностей, от которого страдает примерно пятая часть взрослого населения Земли. Если вы столкнулись с этой проблемой, вам нужно Читать далее Названы продукты, запрещенные при варикозе и отеках →

Салат из овощей и кускуса

Яркий и богатый витаминами салат, который можно дополнить зеленью по вашему вкусу!

Ингредиенты:

1 ч. л. поваренной соли

½ ч. л. молотого тмина

1 чашка сырого кускуса

425 г консервированной черной фасоли или 1¾ чашки отваренной черной Читать далее Салат из овощей и кускуса →

Диетолог рассказала о пользе шашлыка

Как отмечает диетолог сервиса СберЗдоровье Маргарита Макуха, пикники с шашлыками — отличный способ помочь своему здоровью. Об этом специалист рассказала в беседе с порталом Лента.ру. 

При употреблении в пищу любимой вкусной Читать далее Диетолог рассказала о пользе шашлыка →

Диетолог назвала идеальные варианты ужина

Есть нужно за 3-4 часа до сна.

Ежедневно каждая женщина задается вопросом, что приготовить на ужин. Вечерний прием пищи должен быть не только вкусным, но и полезным, передает  со ссылкой на .

Также имеет значение время ужина. Читать далее Диетолог назвала идеальные варианты ужина →