Нынешнее взрослое поколение употребляет значительно меньше алкоголя, чем это делали предыдущие. Об этом пишет в своем исследовании первый проректор Высшей школы экономики Вадим Радаев. По словам ученого, ранее общая динамика Читать далее Как алкоголь делают безалкогольным →
Домашний веганский шоколад с орехами и сухофруктами.
Ингредиенты:
¼ стакана растопленного кокосового масла 1 столовая ложка с горкой какао Стевия или другой подсластитель по вкусу Горсть миндаля, горсть фундука, горсть изюма или Читать далее Шоколад с орехами и сухофруктами→
Кускус и киноа… Готовить просто, похожи по консистенции и часто подменяют друг друга в блюдах, например, в салатах или гарнирах. Но у кускуса и киноа есть несколько ключевых различий. О них рассказывает Лиза Ходжсон, американский диетолог и член Академии питания и Читать далее Кускус против киноа: это как борьба Супермена против Бэтмена→
3 рецепта необычных блинов, которые удивят домашних
Масленичная неделя в самом разгаре, и если вы до сих пор не испекли блинов, самое время это сделать! Кстати, совсем необязательно готовить привычные блины, ведь существует огромное множество вариаций этого блюда. Читать далее 3 рецепта необычных блинов, которые удивят домашних→
3 рецепта необычных блинов, которые удивят домашних
Масленичная неделя в самом разгаре, и если вы до сих пор не испекли блинов, самое время это сделать! Кстати, совсем необязательно готовить привычные блины, ведь существует огромное множество вариаций этого блюда. Читать далее 3 рецепта необычных блинов, которые удивят домашних→
Смузи – это густой напиток на основе свежих или замороженных перемолотых в блендере овощей, ягод, фруктов, трав и специй, который хранит в своем составе ряд важных микроэлементов: клетчатку, витамины, Читать далее Пять причин заменить завтрак стаканом смузи→
Смузи – это густой напиток на основе свежих или замороженных перемолотых в блендере овощей, ягод, фруктов, трав и специй, который хранит в своем составе ряд важных микроэлементов: клетчатку, витамины, Читать далее Пять причин заменить завтрак стаканом смузи→
48 дней без животного белка. Пост — достаточно серьезное испытание даже для относительно здоровых людей. Кому стоит воздержаться от подобных экспериментов и как выдержать такой режим питания тем, кто принял решение поститься? Отвечает врач-физиотерапевт, диетолог Читать далее Кому нельзя поститься? И как поститься без вреда для здоровья?→
Когда телевидение стало цветным — реальность потеряла всякий смысл