Врач говорит, что биохимию питания нужно учить в школе
Чтобы называться «диетой», рекомендации должны быть научно подтверждены. Об этом «Сегодня» рассказала врач-диетолог Оксана Скиталинская. Но иногда даже авторитетные источники дают ложные советы. Как не испортить Читать далее Что такое генетическое питание и почему диеты подходят не всем
Причем есть лук можно в любом виде – как в сыром, так и в приготовленном
Употребление одной луковицы в день позитивно отразится на организме. Это касается, как сырого, так и приготовленного вида продукта. Такое заявление сделала диетолог Светлана Фус на своей странице Читать далее Зачем нужно съедать луковицу в день: ответ диетолога
Если в шоколаде содержатся растительные жиры и эмульгаторы – это некачественный товар
Среднестатистический украинец потребляет более двух килограммов шоколада в год. Однако употреблять его следует очень ответственно. Как выбрать настоящий шоколад, рассказал Читать далее Как выбрать качественный шоколад: чего не должно быть в его составе
Врач говорит, что биохимию питания нужно учить в школе
Чтобы называться «диетой», рекомендации должны быть научно подтверждены. Об этом «Сегодня» рассказала врач-диетолог Оксана Скиталинская. Но иногда даже авторитетные источники дают ложные советы. Как не испортить Читать далее Что такое генетическое питание и почему диеты подходят не всем
Узнаем, на что нужно обращать внимание, а также – как быстро размораживать мясо
Этот материал важно прочесть тем, кто загружает морозильную камеру впрок разными видами мяса. Поговорим о том, как правильно выбирать мясо, на что нужно обращать внимание при его покупке. А Читать далее Как выбрать качественное мясо – 6 главных правил
Редис для похудения — прямое тому подтверждение. Он содержит ничтожно мало калорий, набор витаминов и микроэлементов, улучшает процессы пищеварения
Редис часто входит в состав диетических салатов, популярных у людей, которые борются с лишним весом. Диетологи Читать далее Редис противопоказан при похудении
Узнаем, на что нужно обращать внимание, а также – как быстро размораживать мясо
Этот материал важно прочесть тем, кто загружает морозильную камеру впрок разными видами мяса. Поговорим о том, как правильно выбирать мясо, на что нужно обращать внимание при его покупке. А Читать далее Как выбрать качественное мясо – 6 главных правил
Редис для похудения — прямое тому подтверждение. Он содержит ничтожно мало калорий, набор витаминов и микроэлементов, улучшает процессы пищеварения
Редис часто входит в состав диетических салатов, популярных у людей, которые борются с лишним весом. Диетологи Читать далее Редис противопоказан при похудении
Простая в приготовлении веганская каша с какао, специями и арахисовой пастой.
Ингредиенты:
2 стакана овсяных хлопьев
2 стакана растительного молока на ваш выбор
2 стакана воды
3 ст. л. какао-порошка
1 ч. л. ванили
1 ч. л. корицы
½ ч. л. соли
¼ стакана арахисовой пасты Читать далее Шоколадная каша с арахисовой пастой
Простая в приготовлении веганская каша с какао, специями и арахисовой пастой.
Ингредиенты:
2 стакана овсяных хлопьев
2 стакана растительного молока на ваш выбор
2 стакана воды
3 ст. л. какао-порошка
1 ч. л. ванили
1 ч. л. корицы
½ ч. л. соли
¼ стакана арахисовой пасты Читать далее Шоколадная каша с арахисовой пастой
