Секрет здоровья и хорошей фигуры.
Зимой организм человека особенно нуждается в сбалансированном питании и витаминах. Многие из них можно найти в овощах.
Какие овощи следует употреблять в зимнее время, рассказала нутрициолог Надежда Жилина.
Зима – это не повод Читать далее Названы «зимние» правила сбалансированного питания
Они проанализировали данные многих научных работ о микропластическом загрязнении водных ресурсов.
Самые высокие уровни загрязняющих веществ – у моллюсков. К такому выводу пришли специалисты из Канады и Великобритании, пишет ScienceDaily.
Выяснилось, что мидии, устрицы, Читать далее Ученые назвали морепродукты с рекордным содержанием микропластика
Не садитесь за стол голодными, ешьте медленно и научитесь говорить себе «стоп»
Январские праздники в разгаре. Вместе с удовольствием от сытных мясных блюд и всевозможной выпечки и сладостей, мы подвергаем наш организм в шок. И это действительно так. Ведь переедание – Читать далее 5 правил питания в гостях – для тех, кто устал праздновать
В азиатских странах растет множество экзотических фруктов, неизвестных для наших туристов. Среди них есть некий дуриан.
Для одних он становится любимым лакомством, а другие больше никогда не решатся его попробовать из-за неприятного запаха. Расскажем об этом фрукте Читать далее Чем опасен самый необычный экзотический фрукт в мире
Не садитесь за стол голодными, ешьте медленно и научитесь говорить себе «стоп»
Январские праздники в разгаре. Вместе с удовольствием от сытных мясных блюд и всевозможной выпечки и сладостей, мы подвергаем наш организм в шок. И это действительно так. Ведь переедание – Читать далее 5 правил питания в гостях – для тех, кто устал праздновать
В любой диете самое главное — это не переедать. Но зачастую этого правила сложно придерживаться, потому что мы чувствуем физический и эмоциональный голод. Отличным решением может стать потребление тех продуктов, которые надолго насыщают организм, тем самым помогая Читать далее 5 продуктов, которые надолго утоляют голод
В азиатских странах растет множество экзотических фруктов, неизвестных для наших туристов. Среди них есть некий дуриан.
Для одних он становится любимым лакомством, а другие больше никогда не решатся его попробовать из-за неприятного запаха. Расскажем об этом фрукте Читать далее Чем опасен самый необычный экзотический фрукт в мире
Секрет здоровья и хорошей фигуры.
Зимой организм человека особенно нуждается в сбалансированном питании и витаминах. Многие из них можно найти в овощах.
Какие овощи следует употреблять в зимнее время, рассказала нутрициолог Надежда Жилина.
Зима – это не повод Читать далее Названы «зимние» правила сбалансированного питания
Мы с детства знаем, что молоко приносит организму только пользу за счет обилия калия и других полезных элементов. Но насколько полезно пастеризованное молоко?
Пастеризованное молоко подразумевает, что продукт прошел термическую обработку. Делается это для того, Читать далее Насколько опасно пить пастеризованное молоко
В любой диете самое главное — это не переедать. Но зачастую этого правила сложно придерживаться, потому что мы чувствуем физический и эмоциональный голод. Отличным решением может стать потребление тех продуктов, которые надолго насыщают организм, тем самым помогая Читать далее 5 продуктов, которые надолго утоляют голод
