Вкусно и полезно.
Медики сообщили о способности горького шоколада в умеренных дозах улучшать работу сердца и укреплять стенки кровеносных сосудов, передает Хроника.инфо со ссылкой на Голос.
Рекомендуется потреблять около 10-ти граммов темного шоколада для повышения Читать далее Названа польза горького шоколада для здоровья сердца
Они действительно работают.
Проблема голода является важной в период похудения. Если вы будете голодными все время, это увеличивает вероятность срыва, переедания и прекращения похудения. Голод влияет на людей, которые худеют, психологически. Как избежать неприятных Читать далее Шесть способов справиться с голодом во время похудения
Вкусно и полезно.
Медики сообщили о способности горького шоколада в умеренных дозах улучшать работу сердца и укреплять стенки кровеносных сосудов, передает Хроника.инфо со ссылкой на Голос.
Рекомендуется потреблять около 10-ти граммов темного шоколада для повышения Читать далее Названа польза горького шоколада для здоровья сердца
Они действительно работают.
Проблема голода является важной в период похудения. Если вы будете голодными все время, это увеличивает вероятность срыва, переедания и прекращения похудения. Голод влияет на людей, которые худеют, психологически. Как избежать неприятных Читать далее Шесть способов справиться с голодом во время похудения
Даже простое яблоко в качестве перекуса способно спровоцировать развитие сахарного диабета, если не выдерживать достаточный интервал между приемами пищи.
Об этом рассказала врач-диетолог Анна Коробкина, передает Ридус.
Кусочничество — плохая привычка, когда Читать далее Дробное питание ведет к диабету – врач
Увлеклись жирной, высококалорийной едой? Пора входить в привычную колею.
Для нормализации функций кишечника налегайте на овощи, фрукты – клетчатка поможет органу быстрее очиститься от токсинов. Еще один хороший помощник – кисломолочка с низким процентом жирности, Читать далее Как наладить режим питания после праздничных застолий
Завтрак считается главным приемом пищи, так как он насыщает организм энергией и позволяет продуктивно работать в течение дня.
О том, из каких продуктов должен состоять идеальный завтрак, рассказала врач-диетолог Ирина Дядикова.
В беседе с «Российской газетой» Читать далее Диетолог назвала рецепт идеального завтрака
Даже простое яблоко в качестве перекуса способно спровоцировать развитие сахарного диабета, если не выдерживать достаточный интервал между приемами пищи.
Об этом рассказала врач-диетолог Анна Коробкина, передает Ридус.
Кусочничество — плохая привычка, когда Читать далее Дробное питание ведет к диабету – врач
Увлеклись жирной, высококалорийной едой? Пора входить в привычную колею.
Для нормализации функций кишечника налегайте на овощи, фрукты – клетчатка поможет органу быстрее очиститься от токсинов. Еще один хороший помощник – кисломолочка с низким процентом жирности, Читать далее Как наладить режим питания после праздничных застолий
Завтрак считается главным приемом пищи, так как он насыщает организм энергией и позволяет продуктивно работать в течение дня.
О том, из каких продуктов должен состоять идеальный завтрак, рассказала врач-диетолог Ирина Дядикова.
В беседе с «Российской газетой» Читать далее Диетолог назвала рецепт идеального завтрака
