Системное воспаление считают одной из основных причин старения, а еще с ним связывают повышение рисков развития сахарного диабета, атеросклероза и онкологии. Рассказываем, что такое противовоспалительная диета для здоровья, молодости и бодрости духа на долгие годы. Читать далее Противовоспалительная диета: что можно есть, а какие продукты под запретом
Архив за месяц: Декабрь 2020
Пищевая зависимость: как мозга заставляет нас переедать
Это распространенная проблема.
Исследователи из Йельского университета выяснили, что заставляет людей постоянно переедать и не уметь контролировать количество поглощаемых калорий. По мнению ученых, зависимость от еды – отнюдь не простая проблема, она вполне Читать далее Пищевая зависимость: как мозга заставляет нас переедать
Ученые назвали продукт для снижения давления и эффективной защиты сердца от болезней
Высокое артериальное давление создаёт дополнительную нагрузку на сердце, систему кровообращения и внутренние органы, поражаются головной мозг, почки и глаза. Учёные из университета Пердью в штате Индиана, США, назвали простой продукт для защиты сердца от болезней. Читать далее Ученые назвали продукт для снижения давления и эффективной защиты сердца от болезней
Как не попасть на подделку: главные правила выбора крабовых палочек
Идеальными считаются крабовые палочки, которые как минимум на 30% состоят из сурими
Крабовые палочки – продукт, без которого трудно представить праздничный стол. Из них легко и быстро можно приготовить более трехсот блюд. Есть ли разница, из каких крабовых палочек Читать далее Как не попасть на подделку: главные правила выбора крабовых палочек
Как не попасть на подделку: главные правила выбора крабовых палочек
Идеальными считаются крабовые палочки, которые как минимум на 30% состоят из сурими
Крабовые палочки – продукт, без которого трудно представить праздничный стол. Из них легко и быстро можно приготовить более трехсот блюд. Есть ли разница, из каких крабовых палочек Читать далее Как не попасть на подделку: главные правила выбора крабовых палочек
Пряный чай латте
Ароматный чёрный чай с кокосовым молоком и пряностями.
Ингредиенты:
2 палочки корицы
8 стручков кардамона
4 бутонов гвоздики
6 горошин чёрного перца
1 бадьян
2 см имбиря, нарезанного ломтиками
Листовой чёрный чай на 3 порции (по вкусу)
500 мл кокосового молока
1-2 ст. л. Читать далее Пряный чай латте
Пряный чай латте
Ароматный чёрный чай с кокосовым молоком и пряностями.
Ингредиенты:
2 палочки корицы
8 стручков кардамона
4 бутонов гвоздики
6 горошин чёрного перца
1 бадьян
2 см имбиря, нарезанного ломтиками
Листовой чёрный чай на 3 порции (по вкусу)
500 мл кокосового молока
1-2 ст. л. Читать далее Пряный чай латте
Новогоднее пряное печенье
Ищете рецепт веганского праздничного печенья? Так вот же он!
Ингредиенты:
· кокосовое масло – 140 г
Новогоднее пряное печенье
Ищете рецепт веганского праздничного печенья? Так вот же он!
Ингредиенты:
· кокосовое масло – 140 г
Морковь в кленовом сиропе
Простая в приготовлении морковь, запечённая с кленовым сиропом и травами.
Ингредиенты:
300 г мини-моркови или нарезанной обычной моркови
2 ст. л. оливкового масла
Несколько веточек свежего тимьяна
Несколько веточек свежего розмарина
1 ст. л. кленового сиропа
Соль Читать далее Морковь в кленовом сиропе