Захотелось сладенького? Повремените с шоколадкой – скушайте горстку кураги или изюма.
Чем сухофрукты полезны для человека
Во время сушки фрукты теряют жидкость, но в полной мере сохраняют полезные свойства.
Отличаются уникальным составом, низкой энергетической Читать далее Как не поправиться в зимнее время
Веганское блюдо из батата, консервированного нута, помидоров и специй.
Ингредиенты:
4 батата
1 ст. л. кокосового масла
1 ½ ч. л. Читать далее Батат, фаршированный нутом
Простой в приготовлении веганский десерт. Идеальное сочетание цитрусового и шоколадного вкусов.
Ингредиенты:
350 г мягкого тофу
1 ч. л. апельсинового экстракта
Цедра половины апельсина
100 г растопленного веганского шоколада (темного или «молочного», в Читать далее Шоколадно-апельсиновый мусс из тофу
Захотелось сладенького? Повремените с шоколадкой – скушайте горстку кураги или изюма.
Чем сухофрукты полезны для человека
Во время сушки фрукты теряют жидкость, но в полной мере сохраняют полезные свойства.
Отличаются уникальным составом, низкой энергетической Читать далее Как не поправиться в зимнее время
Традиционная мексиканская «яичница» по-фермерски в веганской интерпретации!
Ингредиенты:
1½ ст. л. оливкового масла
1 средний зеленый болгарский перец, нарезанный на короткие тонкие полоски
400-450 г тофу, высушенного и нарезанного на 6 пластин
1 чашка Читать далее Ранчеро из тофу
Веганское блюдо из батата, консервированного нута, помидоров и специй.
Ингредиенты:
4 батата
1 ст. л. кокосового масла
1 ½ ч. л. Читать далее Батат, фаршированный нутом
Простой в приготовлении веганский десерт. Идеальное сочетание цитрусового и шоколадного вкусов.
Ингредиенты:
350 г мягкого тофу
1 ч. л. апельсинового экстракта
Цедра половины апельсина
100 г растопленного веганского шоколада (темного или «молочного», в Читать далее Шоколадно-апельсиновый мусс из тофу
Как нужно соблюдать Рождественский пост каждый день с 28 ноября до 6 января: что можно, а что нельзя есть
Ежегодно в конце ноября наступает Рождественский пост, который длится 40 дней, до самого праздни Читать далее Рождественский пост 2020-2021: точный календарь питания по дням
Вкусное блюдо в необычном оформлении!
Ингредиенты:
2 кабачка среднего размера, разрезанных пополам
1 чашка нарезанных шампиньонов
½ чашки панировочных сухарей
¼ чашки оливок без косточек
¼ чашки кедровых орехов
¼ чашки нарезанного базилика
Веганское блюдо из помидоров, фасоли, баклажана, специй и тёмного шоколада.
Ингредиенты:
1 баклажан
1 ст. л. оливкового или рапсового масла
1 красный лук, нарезанный кубиками
2 моркови, мелко нарезанных
70 г зелёной чечевицы, промытой
30 г красной чечевицы, промытой
400 г Читать далее Чили с баклажаном, фасолью и шоколадом
