Три безалкогольных напитка, которые помогут вкусно согреться этой осенью

Лучшие рецепты согревающих напитков с фото

Согревающие напитки не обязательно должны быть алкогольными. Пряности, как и спиртное, стимулируют кровообращение, организм выделяет больше ферментов, а те работают, согревая нас. Только помните – в день можно употреблять Читать далее Три безалкогольных напитка, которые помогут вкусно согреться этой осенью

Почему нельзя есть много фруктов 

На самом деле фрукты и ягоды совсем не так полезны, как многие думали. Особенно для тех, кто старается сбросить вес. «Рамблер» расскажет, почему врачи рекомендуют не есть свежие фрукты и ягоды в большом количестве.

Во время диеты важно сократить потребление сахара, Читать далее Почему нельзя есть много фруктов 

В чем принцип диеты, замедляющей старение

Время быстротечно, но как же порой хочется его остановить, чтобы подольше сохранить молодость и красоту. Конечно, сделать это невозможно, но есть и другие способы замедлить старение. Один из них — соблюдение диеты доктора Бухингера. «Рамблер» расскажет о гланвых Читать далее В чем принцип диеты, замедляющей старение

Почему нельзя есть много фруктов 

На самом деле фрукты и ягоды совсем не так полезны, как многие думали. Особенно для тех, кто старается сбросить вес. «Рамблер» расскажет, почему врачи рекомендуют не есть свежие фрукты и ягоды в большом количестве.

Во время диеты важно сократить потребление сахара, Читать далее Почему нельзя есть много фруктов 

Эксперты определили самый полезный сорт чая

Потребление чая имеет большую пользу для организма человека. Микроэлементы, которые содержатся в популярном напитке, снижают риски сердечных заболеваний и положительно влияют на работу мозга.

Как сообщает The Statesman, в зависимости от разновидности чая он имеет отличные Читать далее Эксперты определили самый полезный сорт чая

Специалист рассказала, почему в межсезонье нужно есть авокадо

Этот плод будет кстати в период распространения вирусов и простудных заболеваний.

По словам эксперта по лечебному питанию Марины Сергиенко, этот продукт богат жирорастворимыми витаминами Е, D, омега жирами, которые активно усваиваются, сообщает радио Sputnik.

Авокадо Читать далее Специалист рассказала, почему в межсезонье нужно есть авокадо

В томатном соке обнаружили новое полезное свойство — медики

Медики рассказали о малоизвестном целебном свойстве, которым может похвастаться томатный сок. Обнаружить его ученым из Японии удалось в рамках недавнего исследования.

Об этом пишут Актуальные новости.

Диетологи давно говорят о пользе томатного сока для организма. В Читать далее В томатном соке обнаружили новое полезное свойство — медики

5 суперфудов для желчного пузыря

Защитить этот орган от болезней поможет правильное питание.

Недугам желчного пузыря больше подвержены представительницы прекрасного пола: с ними сталкиваются около 30% женщин. Чтобы не пополнить эту статистику, дамам желательно включать в меню пять продуктов.

Клюква Читать далее 5 суперфудов для желчного пузыря

Специалист рассказала, почему в межсезонье нужно есть авокадо

Этот плод будет кстати в период распространения вирусов и простудных заболеваний.

По словам эксперта по лечебному питанию Марины Сергиенко, этот продукт богат жирорастворимыми витаминами Е, D, омега жирами, которые активно усваиваются, сообщает радио Sputnik.

Авокадо Читать далее Специалист рассказала, почему в межсезонье нужно есть авокадо

В томатном соке обнаружили новое полезное свойство — медики

Медики рассказали о малоизвестном целебном свойстве, которым может похвастаться томатный сок. Обнаружить его ученым из Японии удалось в рамках недавнего исследования.

Об этом пишут Актуальные новости.

Диетологи давно говорят о пользе томатного сока для организма. В Читать далее В томатном соке обнаружили новое полезное свойство — медики