Каша из тыквы обладает массой преимуществ для здоровья
Тыквенную кашу можно готовить на завтрак, обед или ужин. Это отличный источник полезных веществ, которые так нужны нашему организму для борьбы с осенней хандрой.
Налегайте на них, если хотите до старости сохранить ясность мышления.
Семечки, орешки
Семена подсолнечника богаты витамином Е, защищающим клетки мозга от свободных радикалов, благодаря чему тормозятся процессы угнетения органа. Еще в семечках и орехах много полезных Читать далее ТОП-9 продуктов для улучшения памяти→
Налегайте на них, если хотите до старости сохранить ясность мышления.
Семечки, орешки
Семена подсолнечника богаты витамином Е, защищающим клетки мозга от свободных радикалов, благодаря чему тормозятся процессы угнетения органа. Еще в семечках и орехах много полезных Читать далее ТОП-9 продуктов для улучшения памяти→