Впереди выходные, а значит у тебя есть отличная возможность провести время с друзьями на свежем воздухе. Собираясь гулять, не забудь о еде, ведь на свежем воздухе просыпается отличный аппетит!
1. Сэндвич с ветчиной и авокадо для пикника
Авокадо и ветчина — идеальное Читать далее Закуски для пикника: 15 вкусных идей
Новое исследование, опубликованное в журнале Frontiers in Nutrition, продемонстрировало, что присутствие макарон в рационе взрослых и детей связано с лучшим качеством диеты и лучшим потреблением питательных веществ по сравнению с теми, кто от пасты отказывается.
Кроме этого, у Читать далее Макароны помогают женщинам сбросить вес и уменьшить талию
Людям легче соблюдать диету, если им за это платят.
Или если они за это платят.
Доктор Кевин Вульф с медицинского факультета Пенсильванского университета занят поисками более эффективного способа лечения ожирения.
Не так давно ему в голову пришла идея интересного Читать далее Платная диета гораздо эффективнее бесплатной
Представьте себе чудесное солнечное утро. Семья собирается за столом, а к чаю вы подаете свежие маффины. Или в гости внезапно нагрянула строгая свекровь, а вы через 15 минут после прихода предлагаете выпить кофе с только что приготовленными маффинами. Вы не знаете, что Читать далее Банановые маффины и кексы
Людям легче соблюдать диету, если им за это платят.
Или если они за это платят.
Доктор Кевин Вульф с медицинского факультета Пенсильванского университета занят поисками более эффективного способа лечения ожирения.
Не так давно ему в голову пришла идея интересного Читать далее Платная диета гораздо эффективнее бесплатной
Представьте себе чудесное солнечное утро. Семья собирается за столом, а к чаю вы подаете свежие маффины. Или в гости внезапно нагрянула строгая свекровь, а вы через 15 минут после прихода предлагаете выпить кофе с только что приготовленными маффинами. Вы не знаете, что Читать далее Банановые маффины и кексы
Армянский лаваш — это тонкие, продолговатые лепешки из бездрожжевого теста, в которые у нас принято заворачивать мясо с овощами (шаурму или шаверму, как Читать далее Какие блюда можно приготовить из армянского лаваша?
«Если вам не всё равно, как выглядит ваша кожа – боритесь за её молодость. На самом деле сделать это не так трудно». Так считает косметолог и диетолог Мелисса Майер из Сиднея, составляющая рацион питания олимпийской сборной Австралии. Читать далее Эксперты считают, что эти 5 привычек приводят к старению кожи
Мыть ежевику нужно непосредственно перед употреблением, а до этого лучше хранить свежей в холодильнике
Сезон ежевики начинается в середине лета. В теплые месяцы вы можете без проблем найти ее на рынках и в супермаркетах. Но этими ягодами можно (и нужно!) наслаждаться Читать далее Кому нужно есть ежевику: польза и вред ягоды
Легкий домашний чизкейк с сезонными ягодами и желе
Этот вкусный чизкейк без выпечки готовится с ягодным ассорти и желе. Вам нужно будет сделать основу из печенья и слегка подсушить ее в духовке. Затем приготовить творожное желе, вылить его в форму и дать застыть. Читать далее Как приготовить чизкейк без выпечки с ягодами: пошаговый рецепт
