Названа дневная норма употребления молочных продуктов

Кому лучше не пить молоко.

Специалисты озвучили опасную дневную дозу употребления молочных продуктов. Последние имеют ряд преимуществ для здоровья, но только если не превышать рекомендуемую норму, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Новости Ю.

Оптимально в день Читать далее Названа дневная норма употребления молочных продуктов

Диетолог рассказала, какой суп самый вредный для организма

Этот суп содержит много насыщенных жиров

Первые блюда — незаменимый элемент обеденного стола. Все из детства знают, что супы очень полезны для организма, потому что ускоряют обмен веществ, насыщают витаминами и улучшают пищеварение. Однако, не все первые блюда Читать далее Диетолог рассказала, какой суп самый вредный для организма

Не только шарлотка: три рецепта вкусных осенних пирогов с яблоками

Осень – лучшее время, чтобы готовить выпечку с яблоками

Не знаете, как приготовить вкусный и оригинальный яблочный пирог? В этом нет ничего сложного. Делимся подборкой небанальных рецептов для осеннего чаепития.

Яблочный пирог «Невидимый»
«Невидимый» яблочный пирог Читать далее Не только шарлотка: три рецепта вкусных осенних пирогов с яблоками

Названа дневная норма употребления молочных продуктов

Кому лучше не пить молоко.

Специалисты озвучили опасную дневную дозу употребления молочных продуктов. Последние имеют ряд преимуществ для здоровья, но только если не превышать рекомендуемую норму, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Новости Ю.

Оптимально в день Читать далее Названа дневная норма употребления молочных продуктов

Диетолог рассказала, какой суп самый вредный для организма

Этот суп содержит много насыщенных жиров

Первые блюда — незаменимый элемент обеденного стола. Все из детства знают, что супы очень полезны для организма, потому что ускоряют обмен веществ, насыщают витаминами и улучшают пищеварение. Однако, не все первые блюда Читать далее Диетолог рассказала, какой суп самый вредный для организма

Не только шарлотка: три рецепта вкусных осенних пирогов с яблоками

Осень – лучшее время, чтобы готовить выпечку с яблоками

Не знаете, как приготовить вкусный и оригинальный яблочный пирог? В этом нет ничего сложного. Делимся подборкой небанальных рецептов для осеннего чаепития.

Яблочный пирог «Невидимый»
«Невидимый» яблочный пирог Читать далее Не только шарлотка: три рецепта вкусных осенних пирогов с яблоками

Целебные деликатесы

Варенье из моркови Потребуется 1 кг моркови, 2 лимона, 500 мл воды, 10 цветков (а еще лучше бутонов) календулы.

Морковь нарезать кусочками, бланшировать в течение 3 минут. Мелко нарезанный лимон залить водой, положить цветки календулы и кипятить 5 минут. Добавить Читать далее Целебные деликатесы

Можно ли есть сырые шампиньоны

Шампиньоны — самые распространенные и доступные грибы, в составе которых много витаминов, ценных веществ, органических кислот и белков. Но можно ли употреблять их в сыром виде? На этот вопрос ответила врач-диетолог Мария Волынкина.

Специалист отметила, что сырых Читать далее Можно ли есть сырые шампиньоны

Целебные деликатесы

Варенье из моркови Потребуется 1 кг моркови, 2 лимона, 500 мл воды, 10 цветков (а еще лучше бутонов) календулы.

Морковь нарезать кусочками, бланшировать в течение 3 минут. Мелко нарезанный лимон залить водой, положить цветки календулы и кипятить 5 минут. Добавить Читать далее Целебные деликатесы

Можно ли есть сырые шампиньоны

Шампиньоны — самые распространенные и доступные грибы, в составе которых много витаминов, ценных веществ, органических кислот и белков. Но можно ли употреблять их в сыром виде? На этот вопрос ответила врач-диетолог Мария Волынкина.

Специалист отметила, что сырых Читать далее Можно ли есть сырые шампиньоны