Зимой как никогда актуален вопрос: чем согреться? Естественно, без алкоголя и с пользой для здоровья! Вам на помощь придут наши рецепты. Эти напитки не только согреют вас, но и придадут бодрости, заряд энергии и витаминов.
1. Согревающий смузи с имбирем и корицей (на 2 порции Читать далее 11 рецептов согревающих безалкогольных напитков для зимних посиделок
Простой в приготовлении итальянский овощной суп из томатов, моркови, кабачков и сельдерея.
Ингредиенты:
1 ст. л. оливкового масла
1 измельчённый лук
2 измельченных зубчика чеснока
3 маленькие моркови, нарезанных кубиками
2 стебля сельдерея, нарезанных кубиками
½ ч. Читать далее Итальянский овощной суп
Авокадо и креветки – классическое сочетание
Полезный и вкусный салат с креветками, авокадо и помидорами черри можно сделать за считаные минуты. Главное – правильно отварить морепродукты. Если креветки приобрели форму буквы «С» – это значит, что они готовы. Если Читать далее Рецепт легкого салата с креветками, авокадо и помидорами черри
С приходом осени кажется логичным переходить на более тяжелые сытные блюда. А вот и нет! Диетологи рекомендуют сделать осенью акцент на растительную пищу. Как и почему, — отвечаем на эти вопросы. Читать далее Как правильно питаться осенью
Житель США похудел на 77 килограммов благодаря примеру баскетболиста Коби Брайанта и поделился секретом своего успеха. Об этом сообщает Today.
Американец Читать далее Мужчина сбросил 77 кг благодаря Коби Брайанту
Магазинное изобилие поражает разнообразием: десерты на любые вкусы, кошельки и здоровье. Однако часто хочется побаловать близких вкусом домашнего торта, Читать далее Как приготовить торт без выпечки? Два быстрых бюджетных рецепта
Мало кто знает, что всем хорошо знакомые растения, которые мы употребляем в пищу, не только вкусны и полезны, но и имеют «волшебное» свойство оказывать лечебное действие при различных недугах.
Взять, к примеру, такой знакомый и многими любимый огурец. Овощ этот, как Читать далее Огурец–молодец и дыня-лакомка
Химический состав яблок зависит от сорта, климата, почвы, где они произрастают, степени зрелости и условий хранения. Но независимо от этих факторов в яблоках содержатся сахара (преимущественно фруктоза), яблочная и лимонная кислоты, такие важные минеральные вещества, как Читать далее Из яблочка и с яблочком. Часть 2
Что нужно о ней знать?
Ореховая и арахисовая пасты с каждым днем приобретают все большую популярность. И это вовсе неудивительно: продукт максимально прост в использовании и дает быстрое чувство насыщения. В каком количестве стоит употреблять пасту, чтобы не нанести Читать далее Как правильно есть арахисовую пасту: отвечает диетолог
Мало кто знает, что всем хорошо знакомые растения, которые мы употребляем в пищу, не только вкусны и полезны, но и имеют «волшебное» свойство оказывать лечебное действие при различных недугах.
Взять, к примеру, такой знакомый и многими любимый огурец. Овощ этот, как Читать далее Огурец–молодец и дыня-лакомка
