Многие люди предпочитают пропустить завтрак, объясняя это нежеланием есть сразу после пробуждения: «кусок в горло не лезет». О вреде пропуска утреннего приема пищи рассказала врач-диетолог профессор кафедры терапии, гериатрии и антивозрастной медицины Академии Читать далее Диетолог объяснила, почему опасно пропускать завтрак
Рецепт аппетитной закуски из цветной капусты
Хотите вкусно приготовить цветную капусту? Мы предлагаем разобрать ее на соцветия и обжарить в кляре на сковороде. Это очень просто и быстро. Такую закуску можно подавать горячей или холодной вместе с любимыми соусами. Читать далее Как приготовить цветную капусту в кляре
Чем полезен кэроб и есть ли от него вред? В кулинарии кэроб применяется как натуральный заменитель какао, шоколада и сахара. Рассмотрим, чем он так полезен, может ли навредить здоровью, и узнаем, чем он отличается от какао.Что такое рожковое Читать далее Что такое кэроб? Польза и вред кэроба
Многие люди предпочитают пропустить завтрак, объясняя это нежеланием есть сразу после пробуждения: «кусок в горло не лезет». О вреде пропуска утреннего приема пищи рассказала врач-диетолог профессор кафедры терапии, гериатрии и антивозрастной медицины Академии Читать далее Диетолог объяснила, почему опасно пропускать завтрак
Чеснок посевной — Allium sativum L. – травянистое растение из семейства луковых. У растения длинные тонкие листья. Кстати, стебель его тоже образуют листья, поэтому он называется ложным стеблем. Цвет листьев чаще всего ярко-зелёный с восковым налётом. Соцветие в виде белого, Читать далее Чеснок многоликий
Лимон — это фрукт, в прямом смысле переполненный питательными веществами, в том числе витамином С, комплексом витаминов В, кальцием, железом, магнием, калием и клетчаткой. Интересный факт: лимон содержит больше калия, чем яблоки или виноград.
Потому как сок лимона в Читать далее Почему стоит пить воду с лимоном?
Аппетит может возникнуть как по физиологическим, так и по психологическим причинам. Что делать, если хочется уменьшить потребность в еде? Читайте наш материал про способы,которые помогут уменьшить аппетит.
Способ 1: почистить зубы
Как правило, чистка зубов или Читать далее Способы, которые помогут уменьшить аппетит
В сетевых магазинах стоимость этих сортов охлажденной рыбы колеблется в пределах 200-300 рублей за килограмм. Это дешевле мяса, и при этом полезнее.
Скумбрия
Эта рыба содержит массу полезных минералов и витаминов, а также полезные жирные кислоты. Идеально подходит для Читать далее Названа самая дешевая и вкусная рыба
Такой напиток содержит витамин С, антиоксиданты и клетчатку
Юлия Высоцкая готовит вкусный и полезный смузи с йогуртом, бананами, киви, клубникой и семенами чиа. Последний ингредиент включает большое количество белка, клетчатки, кальция, антиоксидантов и Омега-3 жирных Читать далее Фруктовый смузи с семенами чиа: полезный рецепт от Юлии Высоцкой
Соус песто родом из Италии. В традиционном варианте соус делают из базилика, но есть и другая разновидность из вяленых томатов, имеющая красный цвет.
Сегодня песто очень популярен, его добавляют в салаты и вторые блюда. Однако далеко не все соусы, которые продаются в Читать далее Из чего делают популярный магазинный соус
