Ягоды могут храниться около года, а творог – всего месяц.
Замороженные продукты в морозильной камере долго не портятся, но вечно хранить еду там не стоит. У фруктов, овощей и ягод есть свой срок хранения при заморозке – не больше года. Если больше, будут теряться Читать далее Как долго можно хранить продукты в морозильной камере
Средиземноморская диета может и не пойти на пользу мозгу человека. Исследование показало, что употребление большого количества фруктов, овощей и рыбы не обеспечит защитой от старческого слабоумия.
Следование самый популярной в мире в средиземноморской диете, которую Читать далее Эксперты усомнились в пользе средиземноморской диеты для мозга
Меню постных блюд на день.
Основная пища в Великий пост, который в 2019 году пройдет с 11 марта по 27 апреля – овощи, фрукты и каши. Ничего мясного и молочного. Упор делается на морковь, лук, капусту, свеклу, бобовые, яблоки, апельсины, сухофрукты, орехи, гречку, рис, пшено, Читать далее Великий пост 2019: ТОП-5 постных рецептов на день
Во время поста нельзя есть мясо, но морепродукты разрешены.
Великий пост 2019 длится семь недель – в этот период нужно позаботится о своем питании и здоровье организма. Чтобы вам было легче составить постное меню, мы публикуем оригинальный рецепт томатного супа с Читать далее Великий пост 2019: рецепт томатного супа с морепродуктами
Средиземноморская диета может и не пойти на пользу мозгу человека. Исследование показало, что употребление большого количества фруктов, овощей и рыбы не обеспечит защитой от старческого слабоумия.
Следование самый популярной в мире в средиземноморской диете, которую Читать далее Эксперты усомнились в пользе средиземноморской диеты для мозга
Меню постных блюд на день.
Основная пища в Великий пост, который в 2019 году пройдет с 11 марта по 27 апреля – овощи, фрукты и каши. Ничего мясного и молочного. Упор делается на морковь, лук, капусту, свеклу, бобовые, яблоки, апельсины, сухофрукты, орехи, гречку, рис, пшено, Читать далее Великий пост 2019: ТОП-5 постных рецептов на день
Во время поста нельзя есть мясо, но морепродукты разрешены.
Великий пост 2019 длится семь недель – в этот период нужно позаботится о своем питании и здоровье организма. Чтобы вам было легче составить постное меню, мы публикуем оригинальный рецепт томатного супа с Читать далее Великий пост 2019: рецепт томатного супа с морепродуктами
Как следовать своей здоровой вегетарианской диете, если кошелек не так уж толст? Поверьте, таким вопросом задаетесь не только вы, но и миллионы других людей в развитых странах мира. Иногда довольно сложно быть веганом или вегетарианцем в большом городе. Но не отчаивайтесь, Читать далее Вегетарианство – не разорительно!
Шпинат можно добавлять в супы, выпечку и пасту.
О пользе шпината ходят легенды. Чаще всего эту зелень можно встретить в продаже не в свежем, а в замороженном виде. Как готовить замороженный шпинат? Как ни странно, это еще проще, чем приготовление свежей зелени. С Читать далее Что приготовить из шпината: идеи вкусных блюд
Непривычное для нашего слуха название «шиитаке» имеет простое и понятное каждому японцу происхождение: «Ши» – так по-японски называется дерево (Castanopsiscuspidate), на котором этот гриб чаще всего растет в природе, а «таке» – «гриб». Зачастую шиитаке Читать далее Грибы Шиитаке – вкусно и полезно
