Эксперты научили правильно выбирать напитки в жару 

Пункт первый — вода. Она бывает минеральной, лечебно-столовой и питьевой. Лечебно-столовую воду пьют дозировано за полчаса до еды несколько раз в день. Как отмечает замглавы Роскачества Елена Саратцева, качество бутилированной питьевой воды зависит от возможностей Читать далее Эксперты научили правильно выбирать напитки в жару 

Названы веские причины чаще есть бананы

Отличная замена сладостям.

Бананы помогают регулировать уровень артериального давления, уменьшают вздутие живота, увеличивают количество энергии, а также борются с некоторыми видами рака, передает Хроника.инфо со ссылкой на Обозреватель.

 

Чтобы понять всю пользу и Читать далее Названы веские причины чаще есть бананы

Эксперты научили правильно выбирать напитки в жару 

Пункт первый — вода. Она бывает минеральной, лечебно-столовой и питьевой. Лечебно-столовую воду пьют дозировано за полчаса до еды несколько раз в день. Как отмечает замглавы Роскачества Елена Саратцева, качество бутилированной питьевой воды зависит от возможностей Читать далее Эксперты научили правильно выбирать напитки в жару 

Названы веские причины чаще есть бананы

Отличная замена сладостям.

Бананы помогают регулировать уровень артериального давления, уменьшают вздутие живота, увеличивают количество энергии, а также борются с некоторыми видами рака, передает Хроника.инфо со ссылкой на Обозреватель.

 

Чтобы понять всю пользу и Читать далее Названы веские причины чаще есть бананы

Как приготовить домашний квас? Пара простых рецептов.

Популярным в наших краях летним напитком является хлебный квас. Он прекрасно освежает в жару, а его приятный сладковатый вкус нравится детям и взрослым. Применим Читать далее Как приготовить домашний квас? Пара простых рецептов.

Легкие летние блюда: 10 лучших рецептов

Пора переходить на легкие летние блюда, которые освежат тебя и сохранят талию. Мы собрали для тебя десятку лучших рецептов.

1. Клубничный лимонад
Планируешь собрать подруг на домашнюю вечеринку и уже составляешь меню? Не забудь о напитке и предложи им яркий и очень Читать далее Легкие летние блюда: 10 лучших рецептов

Здоровое питание: 6 доводов в пользу винограда

Первые упоминания о винограде появились еще до нашей эры, во времена поклонения богов, когда люди приносили жертву для получения богатого урожая. Еще древние люди смогли разгадать секрет целебных свойств ягод винограда. Эти ягоды всегда были украшением столов, а его Читать далее Здоровое питание: 6 доводов в пользу винограда

Диетологи назвали 10 самых вредных пищевых привычек

Зарубежные диетологи представили вниманию 10 самых вредных пищевых привычек, от которых следует как можно быстрее отказаться. Список включает в себя жарку мяса и приготовление пищи со слишком большим или малым содержанием масла.

По словам специалистов, обжарка мяса Читать далее Диетологи назвали 10 самых вредных пищевых привычек

Легкие летние блюда: 10 лучших рецептов

Пора переходить на легкие летние блюда, которые освежат тебя и сохранят талию. Мы собрали для тебя десятку лучших рецептов.

1. Клубничный лимонад
Планируешь собрать подруг на домашнюю вечеринку и уже составляешь меню? Не забудь о напитке и предложи им яркий и очень Читать далее Легкие летние блюда: 10 лучших рецептов

Здоровое питание: 6 доводов в пользу винограда

Первые упоминания о винограде появились еще до нашей эры, во времена поклонения богов, когда люди приносили жертву для получения богатого урожая. Еще древние люди смогли разгадать секрет целебных свойств ягод винограда. Эти ягоды всегда были украшением столов, а его Читать далее Здоровое питание: 6 доводов в пользу винограда