Веганская диета не опасна для костей

Даже если всю жизнь, с ранней молодости, просидеть на веганской диете, полностью отказавшись от мяса и молочных продуктов, это может никак не сказаться на здоровье костей даже в преклонном возрасте, — к такому неожиданному выводы пришли западные ученые в результате Читать далее Веганская диета не опасна для костей

5 интересных фактов о растительной пище

Люди могут обсуждать, всем ли полезна веганская диета, но никто не обсуждает того, что рынок веганских продуктов стремительно растет. Хотя веганы составляют всего 2,5% населения США (что в два раза больше, чем в 2009), очень интересно то, что 100 миллионов человек (примерно 33% Читать далее 5 интересных фактов о растительной пище

Здоровое питание: топ-9 вкусных рецептов смузи

 

Смузи являются одним из основных блюд для любителей здорового питания, и мы понимаем, почему: их легко приготовить, они наполнены полезными и питательными веществами для организма, ведь состоят из фруктов и овощей. Кроме того, смузи насыщают надолго и могут заменить Читать далее Здоровое питание: топ-9 вкусных рецептов смузи

Ученые рассказали, чем опасен шашлык и блюда, приготовленные на открытом огне

Китайские ученые обнародовали результаты 10-летних наблюдений за более чем 300 тысячами человек, половина из которых любила пищу на открытом огне.

Оказалось, что употребление таковой в пищу может стать причиной ряда заболеваний.

Ученые выяснили, что дым от углей и дров Читать далее Ученые рассказали, чем опасен шашлык и блюда, приготовленные на открытом огне

Какие блюда можно приготовить из зеленого лука?

Зеленый лук невероятно полезен. Особенно рекомендуется его есть весной, когда организм так нуждается в витаминах. В кулинарных рецептах зеленый лук может быть как Читать далее Какие блюда можно приготовить из зеленого лука?

Как выращивать микрозелень в домашних условиях?

Миниатюрная съедобная микрозелень в последние годы стала настоящей звездой социальных сетей. Странички гастрономических сообществ и фуд-блогеров так и пестрят Читать далее Как выращивать микрозелень в домашних условиях?

Названа неожиданная опасность меда

Продукты с медом в результате содержат большое количество сахара.

Норма меда, как и другого подсластителя, должна составлять всего 30 граммов в день.

Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на rambler.ru.

Замена сахара медом и другими подсластителями в кофе, чае и других Читать далее Названа неожиданная опасность меда

Лучшие рецепты: фаршированный багет по-французски

Багет с начинкой можно приготовить на завтрак или взять с собой на пикник

Сегодня в меню – вкусный завтрак во французском стиле, с приготовлением которого справится любой холостяк и даже ребенок. Рецепт от Григория Германа, ведущего шоу «Ранок з Україною» на Читать далее Лучшие рецепты: фаршированный багет по-французски

Как вкусно запечь курицу с лимоном в духовке

Рецепт запеченной курицы с лимоном, чесноком и тимьяном

Курица, запеченная в духовке по этому рецепту, получается необычно мягкой и нежной. Это классика, признанная всеми. А лимон, чеснок и тимьян добавят блюду аромата.

Запеченную курицу можно подавать вместе с Читать далее Как вкусно запечь курицу с лимоном в духовке

Названа неожиданная опасность меда

Продукты с медом в результате содержат большое количество сахара.

Норма меда, как и другого подсластителя, должна составлять всего 30 граммов в день.

Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на rambler.ru.

Замена сахара медом и другими подсластителями в кофе, чае и других Читать далее Названа неожиданная опасность меда