Анита Луценко как никто лучше разбирается в вопросах похудения. Недавно фитнес-тренер рассказала как похудеть на несколько килограммов, отказавшись от всего лишь одного продукта:
«Самый простой способ убрать парочку лишних кг – это убрать из рациона любой хлеб, Читать далее Анита Луценко назвала один продукт, отказ от которого поможет похудеть
Анита Луценко как никто лучше разбирается в вопросах похудения. Недавно фитнес-тренер рассказала как похудеть на несколько килограммов, отказавшись от всего лишь одного продукта:
«Самый простой способ убрать парочку лишних кг – это убрать из рациона любой хлеб, Читать далее Анита Луценко назвала один продукт, отказ от которого поможет похудеть
Количество новых случаев заболевания раком в 2018 году в мире увеличилось до 18 млн
Переработанные сало и мясо могут спровоцировать развитие рака. Такое заявление сделал в интервью OBOZREVATEL Антон Шкиряк, нейрохирург и онколог.
«Есть исследования, которые выявили Читать далее Онколог рассказал о самых опасных продуктах
Зеленый банан позволяет быстрее насытиться, так как долго усваивается организмом, и на его переработку тратится больше энергии.
«Всем, кто категорически не хочет набирать излишний вес, стоит ориентироваться на зеленые бананы», — подчеркнула эксперт.
Количество новых случаев заболевания раком в 2018 году в мире увеличилось до 18 млн
Переработанные сало и мясо могут спровоцировать развитие рака. Такое заявление сделал в интервью OBOZREVATEL Антон Шкиряк, нейрохирург и онколог.
«Есть исследования, которые выявили Читать далее Онколог рассказал о самых опасных продуктах
Зеленый банан позволяет быстрее насытиться, так как долго усваивается организмом, и на его переработку тратится больше энергии.
«Всем, кто категорически не хочет набирать излишний вес, стоит ориентироваться на зеленые бананы», — подчеркнула эксперт.
Сочетание кофе с какао оказывает позитивное действие на головной мозг
В результате эксперимента, исследователи пришли к выводу, что кофе лучше пить вместе с какао.
Таким образом, употреблять кофе с добавлением какао для здоровья предпочтительнее, чем просто кофе. Читать далее Врачи нашли лучший для здоровья способ пить кофе
Сочетание кофе с какао оказывает позитивное действие на головной мозг
В результате эксперимента, исследователи пришли к выводу, что кофе лучше пить вместе с какао.
Таким образом, употреблять кофе с добавлением какао для здоровья предпочтительнее, чем просто кофе. Читать далее Врачи нашли лучший для здоровья способ пить кофе
Пицца, бургеры, чипсы не только бьют по иммунитету, но и увеличивают риск заразиться листериозом – опасной болезнью пищевого происхождения.
Как влияет на иммунную систему и развитие пищевых инфекцией еда с высоким содержанием жиров и минимальным количеством Читать далее Западная диета ослабляет организм и благоприятствует инфекциям
Медики порекомендовали принимать пищу пять раз в день
Специалисты в области здорового питания из Британии рекомендуют употреблять пищу в одно и то же время.
Медики порекомендовали принимать пищу пять раз в день: три раза есть основательно и 2 раза слегка перекусывать. Читать далее Врачи советуют питаться по часам
