Вишневый сок благотворно влияет на состояние организма людей с подагрой, улучшает сон и помогает восстановиться пациентам во время реабилитации.
В исследовании принимали участие люди в возрасте от 65 до 73 лет. Испытуемым необходимо было выпивать ежедневно по 480 Читать далее Сок из вишни способен улучшить память у пожилых людей
Мы уже рассказывали о том, что многие люди считают здоровый образ жизни слишком затратным. Дескать, много денег уходит на правильные продукты питания.
Но это не так. Прежде, чем бежать на перекус в столовую фастфуда и есть там гамбургер с котлетой неизвестного Читать далее Продукты, на которых экономить нельзя
Арбузы полезны для сосудов и печени
В Украине в разгаре сезон арбузов – на август приходится пик урожая. Но даже в сезон арбуз важно выбирать правильно. О чем нужно знать и на что обращать внимание, чтобы ягода досталась спелая и сладкая?
Как выбрать арбуз Читать далее Арбуз: как правильно выбрать и сколько можно есть в день
Арбузы полезны для сосудов и печени
В Украине в разгаре сезон арбузов – на август приходится пик урожая. Но даже в сезон арбуз важно выбирать правильно. О чем нужно знать и на что обращать внимание, чтобы ягода досталась спелая и сладкая?
Как выбрать арбуз Читать далее Арбуз: как правильно выбрать и сколько можно есть в день
Диетологи западного журнала Health Affairs назвали все причины, по которым картофельные чипсы, мимо которых трудно пройти в супермаркете, грозят нам не только набором лишнего веса, но и серьезными заболеваниями организма.
«Жареный картофель — один из основных продуктов, Читать далее Диетологи рассказали, за что так любят, но ругают чипсы
Все мы знаем, что на диете нужно есть много овощей. Однако, ученые Гарвардского университета провели многолетний масштабный эксперимент, по итогам которого выяснили, что есть овощ, которые мешают избавиться от лишнего веса. Наблюдения за 13 000 участниками продолжались Читать далее Названы овощи, мешающие похудеть
Диетолог из Гарвардской школы общественного здравоохранения, профессор профилактической медицины Университета Наварры, Читать далее Названы необходимые организму на карантине продукты
Ученые из Канады доказали, что наш организм перед сном запасается влагой, чтобы чувство жажды не мешало нормально отдыхать. Однако, есть напитки, которые стоит ограничитьф вечером, чтобы качество сна не ухудшилось.
Кофеиновые напитки
Если вы хотите настроить свой Читать далее Напитки, которые не стоит пить перед сном
Диетологи западного журнала Health Affairs назвали все причины, по которым картофельные чипсы, мимо которых трудно пройти в супермаркете, грозят нам не только набором лишнего веса, но и серьезными заболеваниями организма.
«Жареный картофель — один из основных продуктов, Читать далее Диетологи рассказали, за что так любят, но ругают чипсы
Все мы знаем, что на диете нужно есть много овощей. Однако, ученые Гарвардского университета провели многолетний масштабный эксперимент, по итогам которого выяснили, что есть овощ, которые мешают избавиться от лишнего веса. Наблюдения за 13 000 участниками продолжались Читать далее Названы овощи, мешающие похудеть
