Почему-то вспомнилась эта чудесная сказка. Наверное, потому что пора поговорить об орехах. И о сухофруктах. И ещё о каких-нибудь лакомствах, которые не помешают Золушке влезть в бальное платье.
Где логика? Калорийные орехи и сухофрукты и забота о фигуре. Как это Читать далее Три орешка для Золушки
Домашние соленья могут быть опасными
Сезон консервации в разгаре, хозяйки солят и маринуют. Но если норму соли в заготовках превысить, то традиция запасаться на зиму может навредить здоровью.
Суточная норма потребления соли для здорового человека – 5 г, если есть Читать далее Маринованные огурцы: сколько можно съесть без вреда для здоровья
Правильный процесс пищеварения может происходить лишь в случае грамотного сочетания продуктов, а именно белков, жиров и углеводов, за один приём. Желудок, в котором происходит гниение неправильно смешанной пищи, не сможет поставить организму калории и витамины, Читать далее Основные принципы раздельного питания
Какая девушка не мечтает быть стройной и красивой? С особой остротой встает этот вопрос накануне отпуска, когда хочется махнуть к морю, прекрасно отдохнуть. Но, как известно, красота требует жертв.
Чтобы привести свой организм и тело в порядок, без диеты не обойтись. Их в Читать далее 10-дневная диета: жестко, но эффективно
Мы часто недооцениваем белые овощи. Несмотря на отсутствие в них пигментов, овощи белого цвета богаты питательными веществами, такими как витамины группы В, витамин С, калий, магний и селен. В белых овощах вы также найдёте иммуностимулирующие фитонутриенты, которые Читать далее Несколько фактов о белых овощах
В любое время года наш организм нуждается в витаминной подпитке. Особенно это важно в периоды острой нехватки витаминов и других необходимых организму полезных веществ, то есть зимой и ранней весной. И для этого важно использовать все доступные средства: свежие овощи и Читать далее Целебные деликатесы
Нет на свете ни одного человека, который бы ни разу в жизни не пробовал шедевр американской национальной кухни — бургер. Вариаций приготовления данного блюда масса, начиная от классического чизбургера из McDonald’s и заканчивая бургером с мясом лобстера в классном Читать далее Где готовят самые лучшие бургеры в Киеве: 5 лучших мест
Что бы нам ни говорили о вреде сладостей, большинство из нас все-таки любит побаловать себя сладеньким. Конечно, если увлечение сладким переходит все границы и не знает предела, это далеко не полезно. Как говорится, все хорошо, что в меру. Ведь так приятно провести вечер в Читать далее Сладкоежкам. Часть 1
Почему-то вспомнилась эта чудесная сказка. Наверное, потому что пора поговорить об орехах. И о сухофруктах. И ещё о каких-нибудь лакомствах, которые не помешают Золушке влезть в бальное платье.
Где логика? Калорийные орехи и сухофрукты и забота о фигуре. Как это Читать далее Три орешка для Золушки
Домашние соленья могут быть опасными
Сезон консервации в разгаре, хозяйки солят и маринуют. Но если норму соли в заготовках превысить, то традиция запасаться на зиму может навредить здоровью.
Суточная норма потребления соли для здорового человека – 5 г, если есть Читать далее Маринованные огурцы: сколько можно съесть без вреда для здоровья
