5 самых вредных сочетаний продуктов

Эксперты назвали 5 сочетаний продуктов, которых следует избегать желающим иметь крепкое здоровье. Среди них много популярных и привычных комбинаций.

Молоко и бананы. Токсическая комбинация, которую нужно избегать всеми силами. Она вызывает сильную сонливость и Читать далее 5 самых вредных сочетаний продуктов

Три плюса кудрявой капусты, которые удивят

Овощи в целом полезны для здоровья. Тем не менее, некоторые из них являются лучшими из лучших, например, крестоцветные, а в частности, кудрявая капуста.

Борьба с воспалениями

Кудрявая капуста известна своим противовоспалительным эффектом, который достигается с помощью Читать далее Три плюса кудрявой капусты, которые удивят

5 самых вредных сочетаний продуктов

Эксперты назвали 5 сочетаний продуктов, которых следует избегать желающим иметь крепкое здоровье. Среди них много популярных и привычных комбинаций.

Молоко и бананы. Токсическая комбинация, которую нужно избегать всеми силами. Она вызывает сильную сонливость и Читать далее 5 самых вредных сочетаний продуктов

Польза моркови: для здоровья глаз, иммунитета и не только

Морковь — один из самых простых в приготовлении овощей. Дети и взрослые наслаждаются сладким вкусом и колоритным ароматом. Но она полна и антиоксидантов, которые способствуют хорошему функционированию организма: иммунитету, восстановлению тканей и т.д.

Что полезного Читать далее Польза моркови: для здоровья глаз, иммунитета и не только

Лайфхак: как избавить блюдо от лишнего жира

Убрать лишний жир довольно легко

Приготовленное блюдо оказалось слишком жирным? Не спешите расстраиваться, ведь существует несколько простых способов избавить еду от лишнего жира за пять минут.

Как убрать жир из рагу или супа
Самый простой способ – дождаться, пока Читать далее Лайфхак: как избавить блюдо от лишнего жира

Здоровое питание: 6 мифов о еде, в которые все до сих пор верят

Одна из причин, по которой большинство мифов о еде так сильно захватывают людей, заключается в том, что они основаны на предвзятости и неполной информации. В конце концов, за большинством мифов лежит толика истины. В 6 мифов о здоровом питании, в которые многие до сих пор Читать далее Здоровое питание: 6 мифов о еде, в которые все до сих пор верят

Польза моркови: для здоровья глаз, иммунитета и не только

Морковь — один из самых простых в приготовлении овощей. Дети и взрослые наслаждаются сладким вкусом и колоритным ароматом. Но она полна и антиоксидантов, которые способствуют хорошему функционированию организма: иммунитету, восстановлению тканей и т.д.

Что полезного Читать далее Польза моркови: для здоровья глаз, иммунитета и не только

5 особо вредных летних продуктов

Летом важно не только больше пить воды, но и употреблять полезные для здоровья продукты питания. А вот 5 наиболее вредных разновидностей.

Шашлыки. Большинство россиян негативно отнесутся к включению в рейтинг вредных продуктов чуть ли не любимого летнего лакомства. Но Читать далее 5 особо вредных летних продуктов

Лайфхак: как избавить блюдо от лишнего жира

Убрать лишний жир довольно легко

Приготовленное блюдо оказалось слишком жирным? Не спешите расстраиваться, ведь существует несколько простых способов избавить еду от лишнего жира за пять минут.

Как убрать жир из рагу или супа
Самый простой способ – дождаться, пока Читать далее Лайфхак: как избавить блюдо от лишнего жира