Печень с ожирением неалкогольной природы (НАЖБП) грозит человеку опасными для жизни последствиями, – но существуют продукты, улучшающие состояние органа с данной проблемой.
Неалкогольная жировая болезнь печени является серьезной проблемой современных людей: ее Читать далее Названы продукты, которые полезны при ожирении печени
Питание вне дома должно быть полноценным и богатым на витамины.
Конечно, проще в столовой возле офиса пообедать или пожевать печеньку и побежать дальше. Но лучше носить «собойки». Yellmed предлагает 5 великолепных перекусов.
Смузи
Классная идея для тех, кто в Читать далее 5 рецептов полезных и простых перекусов на работу
Ягодная заморозка хороша не только для компотов и вареников.
Соус кули для мясных блюд
Среди соусов для мяса популярностью пользуются кисло-сладкие ягодные. Попробуем приготовить такой из замороженных ягод.
Размораживаем 300 граммов малины, смородины или вишни. Читать далее Рецепты с замороженными ягодами: соус кули к мясу, малиновое масло и вкусный коктейль
Всё больше людей стали соблюдать пост. Что об этому думают диетологи. Советы будут полезны тем, кто постится.
По словам специалиста по здоровому питанию Дарья Марченко важно соблюдать следующие вещи:
Совет №1. В связи с отказом от белка животного происхождения, Читать далее Советы диетолога тем, кто соблюдает пост
Любовь наших соотечественников к гречке вызывает чувство недоумения у иностранцев: как можно есть эту странную кашу с горчинкой? Но родину не выбирают, и вкус, знакомый с детства, кажется лучшим на свете. Наверное, поэтому в любой непонятной ситуации, как в случае с Читать далее Чем можно заменить гречку
Это полезный, питательный и к тому же диетический продукт. В сравнении с другими крупами имеет более длительный срок хранения – около 2 лет.
Например, овсянку, которая по количеству полезных веществ не уступает гречке, нужно съесть в течение 3-4 месяцев. Чтобы гречневая Читать далее Меню во время карантина: 5 простых и вкусных блюд из гречки
Всё больше людей стали соблюдать пост. Что об этому думают диетологи. Советы будут полезны тем, кто постится.
По словам специалиста по здоровому питанию Дарья Марченко важно соблюдать следующие вещи:
Совет №1. В связи с отказом от белка животного происхождения, Читать далее Советы диетолога тем, кто соблюдает пост
Любовь наших соотечественников к гречке вызывает чувство недоумения у иностранцев: как можно есть эту странную кашу с горчинкой? Но родину не выбирают, и вкус, знакомый с детства, кажется лучшим на свете. Наверное, поэтому в любой непонятной ситуации, как в случае с Читать далее Чем можно заменить гречку
Правильное питание не должно быть сложным или сильно ограниченным, считает доктор Дженна Андинг, сертифицированный диетолог.
Она отмечает, что люди часто пытаются изменить свою диету радикально за один день. В итоге придерживаться ее они не могут и остаются не Читать далее Спешка – залог неудачи в переходе на правильное питание
Правильное питание не должно быть сложным или сильно ограниченным, считает доктор Дженна Андинг, сертифицированный диетолог.
Она отмечает, что люди часто пытаются изменить свою диету радикально за один день. В итоге придерживаться ее они не могут и остаются не Читать далее Спешка – залог неудачи в переходе на правильное питание
