Большинство людей имеют представления о животных, которые совсем не соответствуют истине. Познавательный видеоролик с опровержением мифов о животных Читать далее Разоблачены типичные заблуждения людей о животных
Всем известно, что пить достаточное количество воды нужно на протяжении всей жизни, ведь от нее во многом зависит состояние здоровья организма и правильность его функционирования. Но не все знают, что чем старше становится человек, тем больше воды ежедневно ему Читать далее Водная диета полезна для людей пожилого возраста
Всем известно, что пить достаточное количество воды нужно на протяжении всей жизни, ведь от нее во многом зависит состояние здоровья организма и правильность его функционирования. Но не все знают, что чем старше становится человек, тем больше воды ежедневно ему Читать далее Водная диета полезна для людей пожилого возраста
Солнце на грядке – так можно назвать невероятно полезный овощ — тыкву. Человечество знакомо с этой овощной культурой уже более 5 000 лет. И до сих пор она не сдает позиции лидера среди «витаминных комбинатов» на огородах.
Тыква для здоровья
В тыкве содержатся Читать далее Тыквенная диета. Минус 10 кг за две недели
Ученые все чаще связывают ожирение с депрессией, и результаты нескольких клинических исследований демонстрируют положительную связь между ними.
Однако механизм, лежащий в основе этой ассоциации, до сих пор был неизвестен.
В недавнем исследовании, опубликованном в Читать далее Диеты с высоким содержанием жиров приводят к депрессии
Различия между киноа и рисом объясняет Women’sHealth.
Киноа прославился большим содержанием белка, однако победителем его делает другой показатель. Оказывается, в продукте очень много растворимых волокон, что снижает уровень холестерина и предотвращает Читать далее Что полезнее: рис или киноа
Солнце на грядке – так можно назвать невероятно полезный овощ — тыкву. Человечество знакомо с этой овощной культурой уже более 5 000 лет. И до сих пор она не сдает позиции лидера среди «витаминных комбинатов» на огородах.
Тыква для здоровья
В тыкве содержатся Читать далее Тыквенная диета. Минус 10 кг за две недели
Ученые все чаще связывают ожирение с депрессией, и результаты нескольких клинических исследований демонстрируют положительную связь между ними.
Однако механизм, лежащий в основе этой ассоциации, до сих пор был неизвестен.
В недавнем исследовании, опубликованном в Читать далее Диеты с высоким содержанием жиров приводят к депрессии
Различия между киноа и рисом объясняет Women’sHealth.
Киноа прославился большим содержанием белка, однако победителем его делает другой показатель. Оказывается, в продукте очень много растворимых волокон, что снижает уровень холестерина и предотвращает Читать далее Что полезнее: рис или киноа
Очень часто люди, садясь на диету, отказываются от масел (а зря!). Они содержать полезные жиры, которые жизненно важны для нашего организма. Другой вопрос, что употреблять их нужно в умеренных количествах и не на всех из них стоит жарить блюда. Рассказываем, на каких не нужно Читать далее На каком масле нельзя жарить еду
