Ученые назвали уникальное свойство мандаринов

Испанские ученые провели исследование и выяснили, что особые вещества, которые есть в составе мандаринов, помогут справиться с лишним весом.

Обычно людям, которые придерживаются строгих диет, врачи не советуют употреблять в пищу сладкие фрукты. Тем не менее медики и Читать далее Ученые назвали уникальное свойство мандаринов

Эффективные способы избавиться от токсинов после застолья

Актуально как никогда.

Вероятно, вы чувствуете себя не очень хорошо и после всех этих развлечений вам обязательно нужно очистить организм от токсинов. В выходные дни мы обычно переедаем или едим вредные продукты, что в дальнейшем плохо сказывается на здоровье. Читать далее Эффективные способы избавиться от токсинов после застолья

Семь способов не переесть на Новый год

Актуальная информация перед застольем.

Утром, 1 января, страдают не только перебравшие спиртного, но и люди с хорошим аппетитом. Получается, худел человек весь год, а за одну ночь все труды насмарку. И чтобы не грустить после контрольного взвешивания в первый день нового Читать далее Семь способов не переесть на Новый год

Эта диета очень опасна для здоровья

Не рискуйте здоровьем ради цифры на весах.

Так называемая водная диета является самой опасной из всех режимов питания, предназначенных для борьбы с лишним весом. Диетологи подчеркивают, что употребление только воды, чая и кофе при отсутствии других продуктов Читать далее Эта диета очень опасна для здоровья

Ученые назвали уникальное свойство мандаринов

Испанские ученые провели исследование и выяснили, что особые вещества, которые есть в составе мандаринов, помогут справиться с лишним весом.

Обычно людям, которые придерживаются строгих диет, врачи не советуют употреблять в пищу сладкие фрукты. Тем не менее медики и Читать далее Ученые назвали уникальное свойство мандаринов

Эффективные способы избавиться от токсинов после застолья

Актуально как никогда.

Вероятно, вы чувствуете себя не очень хорошо и после всех этих развлечений вам обязательно нужно очистить организм от токсинов. В выходные дни мы обычно переедаем или едим вредные продукты, что в дальнейшем плохо сказывается на здоровье. Читать далее Эффективные способы избавиться от токсинов после застолья

Какой напиток поможет избавить от лишнего веса

Существует множество различных диет, которые помогают избавиться от лишних килограмм, но не все они эффективны. Диетологи выступают против любых ограничений в питании, поэтому советуют для похудения полезный напиток. Об этом сообщает издание Med2.

Людям, мечтающим о Читать далее Какой напиток поможет избавить от лишнего веса

Соевый соус при диете: можно или нельзя?

Сегодня все больше людей проявляет интерес к восточной кухне. Отсюда пришла и популярность соевого соуса, который стал все чаще появляться на нашем столе благодаря своему необычному вкусу и низкой калорийности. Представляя собой концентрированный продукт с массой Читать далее Соевый соус при диете: можно или нельзя?

Диетолог раскрыла 10 частых ошибок при похудении


 

Хотите похудеть, но диеты не дают никакого результата? Возможно, вы допускаете одну из ошибок, которые мешают вам добиться цели. Нутрициолог-диетолог Светлана Никитчук, которая ранее назвала минусы кетогенной диеты, перечислила на своей странице Instagram топ-10 частых Читать далее Диетолог раскрыла 10 частых ошибок при похудении