Немецкий врач составила список продуктов, которые должны быть в холодильнике у каждой хозяйки. Из этих продуктов получаются не только вкусные блюда, они еще служат достойной заменой некоторых препаратов. Об этом сообщает издание Med2.
Специалист рекомендует употреблять Читать далее Названы продукты, которые способны заменить таблетки
Употребление сладких газированных напитков может привести к ухудшению памяти, а также уменьшению объема головного мозга.
По словам исследователей, любители газированных напитков подвержены инсультам и деменции.
Ученые отмечают, что наиболее опасна для здоровья Читать далее Названы опасные свойства популярных напитков
Чем больше ходишь по прекрасному городу Вене, тем больше понимаешь: австрийцы — это не немцы. Завзятого отношения к труду здесь не встретишь. То ли сказывается Читать далее Венская закусочная с польской фамилией. Что в ней можно отведать?
Немецкий врач составила список продуктов, которые должны быть в холодильнике у каждой хозяйки. Из этих продуктов получаются не только вкусные блюда, они еще служат достойной заменой некоторых препаратов.
Специалист рекомендует употреблять овсяные хлопья, ведь в них Читать далее Названы продукты, которые способны заменить таблетки
Медики перечислили грибы, за счет которых можно укрепить свой иммунитет. В них содержатся вещества, положительно воздействующие на работу ряда систем организма.
Грибы служат хорошим источником различных витаминов и минералов, позволяя сохранять здоровье даже в период Читать далее Названы грибы, помогающие укрепить иммунитет
Спортсмены тщательно следят за тем, что лежит в тарелке.
Индивидуальный подход к питанию
Футболисту важно поддерживать организм питательными веществами на протяжении всего дня, чтобы не упасть посреди тренировки или на ответственном матче. Каждому игроку диетологи Читать далее Питание футболистов: какие секреты стоит позаимствовать
Что едят люди, возраст которых перевалил за 100 лет? Раскрываем секрет их здоровья и бодрости.
Большинству из нас хочется жить долго и быть при этом в здравом уме и хорошей физической форме. Возможно ли это?
Истории долгожителей
Обратимся к истории. В 1948 году был снят Читать далее Секреты питания и образа жизни долгожителей: им больше 100 лет
Сочный, ароматный лимон не перестает удивлять.
Его лечебные свойства обусловлены богатым содержанием аскорбиновой и лимонной кислот, лимонного масла. Они важны в обменных процессах организма. Большое количество калия и цитрина способствует укреплению стенок сосудов. Читать далее 6 рецептов с лимоном: от гриппа, плохого зрения и остеопороза
Привести фигуру в порядок можно с помощью различных диет, даже шоколадной. Но, чтобы результат был быстрым и эффективным, важно знать ее основные правила и принципы.
Известно, что дневной энергетический баланс шоколадной диеты должен включать несколько кубиков Читать далее Шоколадная экспресс-диета: принципы и эффективность
Ожирение провоцирует развитие воспалительных процессов в головном мозге у подростков, выяснили учёные из университета Сан-Паулу (Бразилия).
Проблема ожирения у молодёжи и подростков в развитых странах с каждым годом становится всё серьёзнее. По данным ВОЗ, в 1990 году в Читать далее Как ожирение разрушает мозг
