Диетолог сообщила о схеме здорового питания на день

По мнению диетолога Ольги Григорьян, в ежедневном питании обязательно должны присутствовать животные источники белка.

Ведущий научный сотрудник НИИ питания РАН, диетолог Ольга Григорьян дала россиянам несколько советов по правильному питанию, об этом пишут Читать далее Диетолог сообщила о схеме здорового питания на день

Названа эффективная диета для похудения и омоложения организма

Специалист по питанию Екатерина Павлова в своем Instagram-аккаунте подробно расписала пошаговый план по снижению веса. Она считает, что если взяться за себя прямо сейчас, то можно похудеть и помолодеть к Новому году и при этом «не растерять все волосы, зубы и здоровье». Читать далее Названа эффективная диета для похудения и омоложения организма

В Эфиопии самолет на смог приземлиться из-за облака саранчи

В результате пилоты решили изменить маршрут и через 30 минут посадили лайнер в столице Эфиопии Аддис-Абебе.

Самолет Boeing 737 авиакомпании Ethiopian Airlines отменил посадку в аэропорту города Дыре-Дауа на востоке Эфиопии после того, как при снижении он попал в гигантскую Читать далее В Эфиопии самолет на смог приземлиться из-за облака саранчи

Названы продукты, которые можно есть даже на ночь

Они не испортят фигуру.

Диетологи выяснили, что определенные продукты способствуют расслаблению и быстрому засыпанию, тогда как другие активизируют множество процессов в организме.

На ночь можно употреблять низкокалорийные продукты, такие как легкие салаты, кефир и Читать далее Названы продукты, которые можно есть даже на ночь

Испанские медики назвали самые подходящие для завтрака продукты

Яйца, молочные продукты, злаковые, фрукты, индейка или курятина являются наиболее предпочтительными продуктами питания для завтрака, считают испанские специалисты в области здорового питания.

Медики опубликовали свои рекомендации о том, какие продукты являются Читать далее Испанские медики назвали самые подходящие для завтрака продукты

Названы болезни, от которых способен защитить тмин

Тмин спасает от атеросклероза и воспаления.

Американские ученые из Центрального технологического научно-исследовательского института провели ряд исследований и выяснили: тмин способен бороться с микробами, помогает справиться с высокой температурой, болевыми Читать далее Названы болезни, от которых способен защитить тмин

Что ели писатели за праздничным столом? Анковский пирог

Анковский пирог был фирменным блюдом, подаваемым в семье писателя Льва Толстого, на все праздники. Этот пирог стал для графа чем-то сакральным, символом дома. Читать далее Что ели писатели за праздничным столом? Анковский пирог

Эти продукты стоит включить в зимний рацион

Украинский диетолог и эксперт по правильному питанию Ольга Усенко рассказала, какие продукты полезно есть зимой. sophia rain leak

Подробностями она поделилась на своей странице в Instagram. «Зимой и наш организм испытывает необходимость в изменениях. По-другому начинают работать Читать далее Эти продукты стоит включить в зимний рацион

Королева застолья: как выбрать качественную красную икру

Под видом натуральной икры может прятаться подделка.

Новый год не за горами, пора бы уже начать запасаться продуктами к праздничному застолью. Главное – икру не забыть.

Перед праздниками многие торговые объекты частенько снижают цены и устраивают различные акции. Читать далее Королева застолья: как выбрать качественную красную икру