Свежие овощи можно заправлять не только оливковым маслом и лимонным соком.
Чтобы похудеть, нужно есть много овощей. Но все эти помидоры, огурцы и капуста быстро приедаются. Даже в виде салатов. Yellmed расскажет, как разнообразить овощное меню интересными соусами и Читать далее 5 вкуснейших низкокалорийных соусов для овощного салата
На что только не идут сегодня многие женщины, мечтающие иметь идеальную фигуру. А ведь, чтобы ее иметь, надо всего лишь правильно и сбалансировано питаться, устраивать разгрузочные дни, заниматься немного спортом, поддерживать себя в тонусе и всегда быть на позитиве. Эти Читать далее Польза киви для похудения
Кто-то панически страшится майонеза, кто-то не живет без него и дня. Неужели так опасно «навернуть» тарелку оливье или селедки «под шубой»?
Рассмотрим классический состав майонеза с магазинной полки: в нем должны быть подсолнечное масло, желток, кислота, сахар Читать далее Майонез под прицелом: стоит ли бояться любимого, но «вредного» соуса
Свежие овощи можно заправлять не только оливковым маслом и лимонным соком.
Чтобы похудеть, нужно есть много овощей. Но все эти помидоры, огурцы и капуста быстро приедаются. Даже в виде салатов. Yellmed расскажет, как разнообразить овощное меню интересными соусами и Читать далее 5 вкуснейших низкокалорийных соусов для овощного салата
Несколько капель этого изысканного кисло-сладкого уксуса не только добавят оригинальности привычным блюдам, но и раскроют секреты молодости.
Бальзамический уксус широко используется для заправки салатов из овощей и фруктов, добавляется в маринад к рыбе и мясу, Читать далее Приправа, достойная короля: бальзамический уксус и его целебные свойства
Известный врач общей практики и телеведущий Александр Мясников рассказал о невероятно большом потенциале пользы для здоровья различных бобовых. По его словам, их потребление дает противораковый эффект.
Врач-кардиолог, главный врач Городской клинической больницы №71, Читать далее «Обладают противораковыми свойствами»: доктор рассказал о пользе бобовых
Кто-то панически страшится майонеза, кто-то не живет без него и дня. Неужели так опасно «навернуть» тарелку оливье или селедки «под шубой»?
Рассмотрим классический состав майонеза с магазинной полки: в нем должны быть подсолнечное масло, желток, кислота, сахар Читать далее Майонез под прицелом: стоит ли бояться любимого, но «вредного» соуса
Осталось меньше двух месяцев до Нового 2020 года. В Украине Новый год чуть ли не самый важный праздник в году. Все хотят отметить этот день как можно ярче, веселее и конечно, выглядеть идеально. Диетолог Катерина Пашко, которая ранее рассказала, как похудеть без диет, Читать далее Диетолог рассказала, как похудеть к Новому году на 7-10 кг
Оказывается, поститься можно далеко не всем
28 ноября, начинается Рождественский пост. Он продлится сорок дней, заканчивается в ночь под Рождество, 6 января. Согласно Уставу, в этот период постящиеся не должны есть мясо, яиц, коровьего масла, молока и сыра. А это продукты, Читать далее Рождественский пост 2019-2020: как не заболеть на постной пище
Чем ближе декабрь, тем чаще вспоминают о зимних праздниках. А оливье до сих пор остается самой популярной праздничной закуской. О тонкостях приготовления главного ингредиента салата — в статье «Рамблера».
У каждой хозяйки свои секреты приготовления любимого Читать далее Зачем картошку для оливье варят в мундире
