Россияне стали в 3 раза чаще покупать растительные альтернативы мясу и молоку
Спрос на растительные альтернативы мясу и молоку у жителей России вырос в 3 раза за последние полтора года. Веганское «мясо» теперь покупают 34% россиян (было 10%), а «молоко» – 31% (было Читать далее Россияне стали в 3 раза чаще покупать растительные альтернативы мясу и молоку
Тыквенный латте на растительном молоке
Кофе с растительным молоком, тыквенным пюре и специями.
Ингредиенты:
2 ч. л. тыквенного пюре
Щепотка молотой корицы
Щепотка молотого имбиря
Щепотка молотого мускатного ореха
30 мл эспрессо или крепкого кофе
250 мл растительного Читать далее Тыквенный латте на растительном молоке
Тыквенные протеиновые оладьи
Веганские протеиновые оладьи из тыквенного пюре и специй. Подавайте оладьи с сиропом и фруктами, например, с грушей.
Ингредиенты:
½ чашки гречневой или обычной муки
1½ ст. л. веганского ванильного протеинового порошка (без сои)
½ Читать далее Тыквенные протеиновые оладьи
Охлажденный кабачковый суп
Нежный суп из сезонных овощей!
Ингредиенты:
3 ст. л. оливкового масла
4 чашки крупно нарезанных кабачков
3-4 чашки овощного бульона
1 чашка нарезанных трав (базилик, мята, укроп, кинза и петрушка)
2 ч. л. лимонного сока
Соль и перец для вкуса Читать далее Охлажденный кабачковый суп
Диетолог рассказала, когда нельзя пить кофе
Кофе может как помочь организму, так и нанести ему вред. О тонкостях пития кофе рассказала диетолог нутрициолог Ирина Лизун в беседе с радио Sputnik.
Специалист отметила, что несмотря на то, что кофе отлично бодрит с утра, пить Читать далее Диетолог рассказала, когда нельзя пить кофе
Врач назвал опасный для здоровья сок
О том, как считающийся полезным напиток может навредить здоровью, рассказал врач-диетолог Евгений Арзамасцев корреспонденту “Москва 24”.
По словам Арзамасцева, необходимо свести к минимуму или вовсе отказаться от Читать далее Врач назвал опасный для здоровья сок
Ночные перекусы: как перестать объедаться на ночь
Ночные перекусы часто являются причиной избыточного веса.
Это плохая привычка, которую многие пытаются искоренить, передает со ссылкой на .
Диетолог и гастроентеролог Нурия Дианова рассказала, как бороться с Читать далее Ночные перекусы: как перестать объедаться на ночь
Тыквенный сироп
Пряный тыквенный сироп для напитков, завтраков и десертов.
Ингредиенты:
200 г сахарной пудры
50 г коричневого сахара
1 ч. л. ванильного экстракта
1 ч. л. Читать далее Тыквенный сироп
Ризотто с тыквой
Яркое и ароматное ризотто с небольшой остринкой. Идеальный рис для приготовления ризотто – это карнароли, виалоне нано или арборио.
Ингредиенты:
· овощной бульон – 800-1000 мл
· оливковое масло – 1 ст.л.
· лук репчатый – 30 г
Burger King пополняет ассортимент веганских блюд в Южной Африке
Сеть ресторанов быстрого питания Burger King пополняет ассортимент растительных блюд в Южной Африке.
Объявляя о растительных вариантах в меню, компания пообещала «тот же великолепный вкус». В растительной Читать далее Burger King пополняет ассортимент веганских блюд в Южной Африке
