Эта диета подходит не всем.
Недавно консультант-диетолог объяснила, так ли важен водный баланс при похудении или необходимость выпивать по 2 литра в день — это всего лишь миф, а теперь нутрициолог Светлана Никитчук раскрыла все подводные камни популярной диеты Читать далее Развенчаны популярные мифы о системе минус 60
Интересно, что самым главным терморегулятором организма является не кожа, а щитовидная железа. Она продуцирует гормон тироксин, который повышает интенсивность обмена веществ в клетках, что приводит к выделению тепла. Расскажем о продуктах, которые способны согреть вас Читать далее Продукты, которые согревают в холода
Гипертония – одна из самых распространённых патологий сердечно-сосудистой системы. Список продуктов, который важно знать каждому гипертонику. Какие же продукты снижают давление.
Для начала обратим внимание на дары огородов. Огурцы, кабачки, Читать далее Продукты, которые обязательно нужно есть при повышенном давлении
Вода – поставщик хорошего самочувствия и сил. От ее качества зависит то, какой будет трудоспособность, настроение и общее состояние организма. Современный мир – это вечная спешка и суета, потому не всегда есть возможность восполнить запас потраченной жидкости с помощью Читать далее Связь воды и здоровой жизни
Интересно, что самым главным терморегулятором организма является не кожа, а щитовидная железа. Она продуцирует гормон тироксин, который повышает интенсивность обмена веществ в клетках, что приводит к выделению тепла. Расскажем о продуктах, которые способны согреть вас Читать далее Продукты, которые согревают в холода
Гипертония – одна из самых распространённых патологий сердечно-сосудистой системы. Список продуктов, который важно знать каждому гипертонику. Какие же продукты снижают давление.
Для начала обратим внимание на дары огородов. Огурцы, кабачки, Читать далее Продукты, которые обязательно нужно есть при повышенном давлении
Вода – поставщик хорошего самочувствия и сил. От ее качества зависит то, какой будет трудоспособность, настроение и общее состояние организма. Современный мир – это вечная спешка и суета, потому не всегда есть возможность восполнить запас потраченной жидкости с помощью Читать далее Связь воды и здоровой жизни
Есть такое правило пяти секунд. Если ему верить, то быстро поднятую после падения на пол пищу можно спокойно есть — бактерии не успевают ее «атаковать». Правда ли это?
Со слов врача Арефа Кассообхой, болезнетворные бактерии собираются на продукте с поверхности, Читать далее Опасно ли есть быстро поднятую с пола пищу
Исследования показывают, что морские водоросли содержат большое количество полезных для здоровья компонентов и являются отличным источником важных минералов — кальция, магния, селена и цинка. Даже небольшое количество водорослей может внести огромный вклад в общее Читать далее Почему водоросли один из самых полезных продуктов на планете? 4 причины
Чем полезен красный виноград? Этот вопрос не застанет врасплох никого. О его положительном влиянии на организм знают все. Его с удовольствием едят и гурманы, и те, кто привержен здоровому способу жизни.
О множестве полезных свойств, которыми обладает красный виноград, Читать далее Красный виноград – калорийность и другие свойства
