Многие люди любят кукурузу за отменный вкус и полезные свойства
В зернах кукурузы находится много витаминов и минералов и зачастую она несет пользу организму. Специалисты советуют употреблять ее в сыром или вареном виде, так как в консервированном пропадают ценные Читать далее Диетологи рассказали, кому категорически нельзя есть кукурузу
Специалист отмечает, что питаться первыми блюдами совсем необязательно, пишет МедикФорум.
По замечанию эксперта, любовь к супам – это дань традициям, а не необходимость для организма. Так, например, в средиземноморской кухне супы вовсе не готовят.
По составу это Читать далее Нужно ли заставлять ребенка есть суп
Не секрет, что немцы любят пить пиво. Таким образом, неудивительно, что сейчас в Германии насчитывается более 7000 сортов пива, сваренных на 1300 пивоваренных заводах. Добрая пятая из них находится в южном регионе Баварии, в столице которой, Мюнхене, проходит всемирно Читать далее Легендарное немецкое пиво
Специалист отмечает, что питаться первыми блюдами совсем необязательно, пишет МедикФорум.
По замечанию эксперта, любовь к супам – это дань традициям, а не необходимость для организма. Так, например, в средиземноморской кухне супы вовсе не готовят.
По составу это Читать далее Нужно ли заставлять ребенка есть суп
Международная группа ученых выявила эффективный способ побороть старение. По словам экспертов, для того, чтобы избежать старческих заболеваний, необходимо придерживаться средиземноморской диеты.
Такой вывод был сделан на основе исследования, в котором приняли Читать далее Названа диета, приостанавливающая процессы старения
Гормоны в женском организме иногда могут давать сбои, поэтому необходимо тщательно следить за своим здоровьем. Врачи назвали три полезные напитка, которые помогут нормализовать гормональный фон.
Теплая вода с лимоном
Диетологи давно твердят о том, что утро нужно Читать далее Напитки, которые помогут держать гормоны в норме
Когда речь заходит о здоровом питании, то диетологи сразу вспоминают пользу морепродуктов и, в частности, рыбы. Чем они аргументируют свое мнение? Часто аргументом Читать далее Чем полезна рыба?
Исследование показало, что низкоуглеводная диета может предотвратить возрастные последствия в мозге.
Ученые пришли к выводу, что нейробиологические изменения, связанные со старением, можно увидеть в гораздо более молодом возрасте — в конце 40-х годов. Дело в том, что с Читать далее Диетологи нашли способ, который поможет не стареть
Плоды финиковой пальмы высоко ценят за их уникальный вкус и богатый питательный состав. Ученые говорят, что ежедневно нужно употреблять по три финика, тогда польза для здоровья будет неоценимой. Об этом сообщает издание Woman.
Эти полезные плоды можно употреблять в свежем, Читать далее Чем полезны финики и сколько их нужно есть в день
Конечно, здоровое питание – это плюс, но днями подсчитывать калории – не лучшее занятие для психики.
Похудение к определенному событию
Особенно актуально худеть к лету: набранные за зимний период «малоактивности» килограммы уже не скрыть под курткой. А если Читать далее 5 плохих привычек питания, которые мы считаем хорошими
