В то время, пока девушки упорно избавляются от лишнего веса, парни наоборот хотят его набрать. Это огромная проблема для многих молодых людей. Для мужчин считается нормой иметь более высокий вес, иначе они будут выглядеть как скелеты. А вот широкоплечий и статный парень Читать далее Как правильно набрать вес
В рамках шоу МастерШеф. Профессионалы второй сезон стартует пятнадцатый выпуск проекта. В нем участникам придется быть не только Читать далее МастерШеф: 15 выпуск смотреть онлайн
В то время, пока девушки упорно избавляются от лишнего веса, парни наоборот хотят его набрать. Это огромная проблема для многих молодых людей. Для мужчин считается нормой иметь более высокий вес, иначе они будут выглядеть как скелеты. А вот широкоплечий и статный парень Читать далее Как правильно набрать вес
Родиной соуса песто является область Лигурия, на севере Италии. Свое название соус получил от итальянского слова “растирать”, которое в оригинале звучит как “пестик”. Название говорит о том, как его готовить — тщательно растереть все ингредиенты в мраморной Читать далее Соус песто: секреты приготовления от Гордона Рамзи
Рассказываем о механизме плато и переедании.
Несправедливый парадокс: чем стройнее ты становишься, тем меньше энергии тратит организм во время тренировок, повседневной активности или отдыха. Общий уровень насыщения снижается тоже, в то время как чувство голода Читать далее Что делать, если диеты не помогают, а срывов все больше?
Родиной соуса песто является область Лигурия, на севере Италии. Свое название соус получил от итальянского слова “растирать”, которое в оригинале звучит как “пестик”. Название говорит о том, как его готовить — тщательно растереть все ингредиенты в мраморной Читать далее Соус песто: секреты приготовления от Гордона Рамзи
Рассказываем о механизме плато и переедании.
Несправедливый парадокс: чем стройнее ты становишься, тем меньше энергии тратит организм во время тренировок, повседневной активности или отдыха. Общий уровень насыщения снижается тоже, в то время как чувство голода Читать далее Что делать, если диеты не помогают, а срывов все больше?
После использования некоторых продуктов остаются отходы в виде кожуры, которые мы обычно выбрасываем. Однако даже несъедобные части некоторых фруктов и овощей могут оказаться весьма полезны в быту и для здоровья.
Банан
Если приложить банановую кожуру со стороны Читать далее Несъедобно, но полезно: как использовать шкурки, корки и шелуху от продуктов
После использования некоторых продуктов остаются отходы в виде кожуры, которые мы обычно выбрасываем. Однако даже несъедобные части некоторых фруктов и овощей могут оказаться весьма полезны в быту и для здоровья.
Банан
Если приложить банановую кожуру со стороны Читать далее Несъедобно, но полезно: как использовать шкурки, корки и шелуху от продуктов
Можно смело заявить, что сейчас идет настоящая эра смузи. Приверженцы здорового питания делают его себе на завтрак, перекус, иногда на обед и ужин, делают разгрузочные дни на этих полезных коктейлях. В одном стакане натурального смузи содержится ударная доза клетчатки, Читать далее Смузи: реальная польза или модный тренд?
