Все записи автора divnov

Как быстро и аккуратно почистить рыбу? Шесть эффективных способов.

Чистку рыбы многие хозяйки считают хлопотным занятие, после которого часто приходится отмывать кухню. На самом деле это не совсем так. Зная, как правильно очистить Читать далее Как быстро и аккуратно почистить рыбу? Шесть эффективных способов.

Рыбный день

Все, наверное, помнят, что в середине и в конце прошлого века в столовых и кафе существовал так называемый рыбный день, когда в меню преобладали блюда из рыбы. Кому-то это нравилось, кому-то нет, но медики и диетологи прошлого века знали, что делали, заботясь о здоровье Читать далее Рыбный день

10 сезонных продуктов, которые нужно обязательно включить в рацион

О продуктах, которые ни в коем случае нельзя пропустить, рассказывает Women’sHealth.

МорковьИдеально подходит для супов, тушеных блюд и закусок. Морковь добавляет сладости в еду, а ее порция содержит вдвое больше рекомендуемой суточной дозы витамина А, который улучшает Читать далее 10 сезонных продуктов, которые нужно обязательно включить в рацион

Три грибных блюда для идеального осеннего ужина

Готовим с грибами суп, тушеную курицу и ризотто

Блюда из грибов могут быть самыми разными: это грибные супы, соусы к пасте и жаркое, жюльены, запеканки, блинчики, пироги и пирожки. Осенью вместо привычных шампиньонов стоит активнее использовать лесные грибы: лисички, Читать далее Три грибных блюда для идеального осеннего ужина

10 сезонных продуктов, которые нужно обязательно включить в рацион

О продуктах, которые ни в коем случае нельзя пропустить, рассказывает Women’sHealth.

МорковьИдеально подходит для супов, тушеных блюд и закусок. Морковь добавляет сладости в еду, а ее порция содержит вдвое больше рекомендуемой суточной дозы витамина А, который улучшает Читать далее 10 сезонных продуктов, которые нужно обязательно включить в рацион

Как испечь осенний тарт с грушами и голубым сыром

Рецепт оригинального домашнего пирога из орехового теста

Сочетание сочных груш, острого сыра и ароматных орехов давно стало классическим. Тарт с грушами и голубым сыром – рецепт пирога, который можно подавать в качестве изысканной закуски. К нему прекрасно подойдет Читать далее Как испечь осенний тарт с грушами и голубым сыром

Популярный напиток, который предотвращает слабоумие

Кофе в последние несколько лет «реабилитировали», рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. Производители, по ее словам, стараются сделать продукт максимально полезным.

— Среди положительных свойств кофе и растворимого, и заварного, пожалуй, можно выделить Читать далее Популярный напиток, который предотвращает слабоумие

Как испечь осенний тарт с грушами и голубым сыром

Рецепт оригинального домашнего пирога из орехового теста

Сочетание сочных груш, острого сыра и ароматных орехов давно стало классическим. Тарт с грушами и голубым сыром – рецепт пирога, который можно подавать в качестве изысканной закуски. К нему прекрасно подойдет Читать далее Как испечь осенний тарт с грушами и голубым сыром

Лучшее для здоровья кишечника: как грецкие орехи предотвращают воспаление

Орехи — вкусные суперпродукты и популярные закуски. Они также богаты белком и пищевыми волокнами. Согласно новому исследованию, употребление орехов, особенно грецких, способствует здоровью кишечника.

Исследование было опубликовано в журнале Nutrients  и проводилось Читать далее Лучшее для здоровья кишечника: как грецкие орехи предотвращают воспаление

Популярный напиток, который предотвращает слабоумие

Кофе в последние несколько лет «реабилитировали», рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. Производители, по ее словам, стараются сделать продукт максимально полезным.

— Среди положительных свойств кофе и растворимого, и заварного, пожалуй, можно выделить Читать далее Популярный напиток, который предотвращает слабоумие