Людям с диабетом 2 типа (СД2) часто рекомендуют избегать употребления картофеля и других продуктов с высоким гликемическим индексом (ГИ). Однако впервые строго контролируемое клиническое испытание с участием 24 взрослых с СД2 демонстрирует, что ГИ не является точным Читать далее Картофель оказался полезен при диабете
На самом деле фрукты и ягоды совсем не так полезны, как многие думали. Особенно для тех, кто старается сбросить вес. «Рамблер» расскажет, почему врачи рекомендуют не есть свежие фрукты и ягоды в большом количестве.
Во время диеты важно сократить потребление сахара, Читать далее Почему нельзя есть много фруктов
Несмотря на свой потенциал пользы, хурма также может навредить здоровью – например, негативно повлиять на работу кишечника. Об этом рассказала специалист нутрициоло Анна Ивашкевич.
Объясняя, как может навредить организму хурма, нутрициолог указала на большое Читать далее Как может навредить хурма?
Время быстротечно, но как же порой хочется его остановить, чтобы подольше сохранить молодость и красоту. Конечно, сделать это невозможно, но есть и другие способы замедлить старение. Один из них — соблюдение диеты доктора Бухингера. «Рамблер» расскажет о гланвых Читать далее В чем принцип диеты, замедляющей старение
Людям с диабетом 2 типа (СД2) часто рекомендуют избегать употребления картофеля и других продуктов с высоким гликемическим индексом (ГИ). Однако впервые строго контролируемое клиническое испытание с участием 24 взрослых с СД2 демонстрирует, что ГИ не является точным Читать далее Картофель оказался полезен при диабете
На самом деле фрукты и ягоды совсем не так полезны, как многие думали. Особенно для тех, кто старается сбросить вес. «Рамблер» расскажет, почему врачи рекомендуют не есть свежие фрукты и ягоды в большом количестве.
Во время диеты важно сократить потребление сахара, Читать далее Почему нельзя есть много фруктов
В Канаде пройдет курс обучения веганскому кулинарному мастерству для 12 поваров, работающих в различных университетских столовых. Повара научатся готовить блюда на основе растительных продуктов, а также вводить новые ингредиенты в меню университетских кафе.
Обучение Читать далее Канадских поваров университетских столовых научат готовить веганские блюда
Время быстротечно, но как же порой хочется его остановить, чтобы подольше сохранить молодость и красоту. Конечно, сделать это невозможно, но есть и другие способы замедлить старение. Один из них — соблюдение диеты доктора Бухингера. «Рамблер» расскажет о гланвых Читать далее В чем принцип диеты, замедляющей старение
Веганские гренки с голубикой в кленовом сиропе.
Ингредиенты:
3 ст. л. кленового сиропа
150 г голубики
2 ст. л. нутовой муки
2 ст. л. молотого миндаля
2 ч. л. корицы
200 мл овсяного или рисового молока
1 ст. л. сахара
1 ч. л. ванильного экстракта
6 ломтиков толстого белого хлеба Читать далее Веганские гренки
Веганские гренки с голубикой в кленовом сиропе.
Ингредиенты:
3 ст. л. кленового сиропа
150 г голубики
2 ст. л. нутовой муки
2 ст. л. молотого миндаля
2 ч. л. корицы
200 мл овсяного или рисового молока
1 ст. л. сахара
1 ч. л. ванильного экстракта
6 ломтиков толстого белого хлеба Читать далее Веганские гренки
