Овощной суп из батата
Овощной суп из батата, моркови, перца и специй. Рецепт на 4 порции.
Ингредиенты:
1 большой батат
4 средних моркови
2 красных перца
2 белых лука
2 луковицы чеснока
1 ст. л. оливкового масла
1 ч. л. соли
1 ч. л. кумина
1 ч. л. молотого кориандра
1 ч. л. куркумы Читать далее Овощной суп из батата
Тыквенный кекс с шоколадом
Веганский тыквенный кекс с шоколадом и пряностями.
Ингредиенты:
400 г тыквенного пюре
1/4 стакана веганского йогурта
1/4 стакана растительного масла (например, растопленного кокосового масла)
2 ст. л. семян льна
1/3 стакана шоколадных капель
1 Читать далее Тыквенный кекс с шоколадом
Карри из тыквы баттернат (мускатной)
Это веганское карри из мускатной тыквы сливочное и слегка острое, оно идеально подходит для вкусного ужина на растительной основе. Полезное и сытное блюдо, которое легко готовить.
Ингредиенты:
· 2 столовые ложки растительного Читать далее Карри из тыквы баттернат (мускатной)
Салат с нутом и апельсином
Салат с нутом, апельсином, рукколой, кинзой, кедровыми орехами и заправкой из апельсинового сока. Рецепт на 4 порции.
Для заправки:
1 ч. л. апельсиновой цедры
0,5 стакана апельсинового сока
0,25 чашки оливкового масла
Сок 0,5 лимона
1 ст. л. сиропа Читать далее Салат с нутом и апельсином
Пирог со шпинатом
Этот пирог со шпинатом — идеальный рецепт любимого пирога, а ещё и с самодельным тестом, в Читать далее Пирог со шпинатом
Шоколадный мусс из тофу
Шоколадный мусс из тофу, шоколада и кленового сиропа.
Ингредиенты:
400 г шелкового тофу
150 г веганского темного шоколада
3-4 ст. л. кленового сиропа
Щепотка соли
Рецепт:
1. Растопите шоколад в микроволновой печи с шагом в 30 секунд или на водяной Читать далее Шоколадный мусс из тофу
Крупнейший фестиваль веганского кемпинга Vegan Camp Out 2023 пройдет в Англии
В июле следующего года в английском Оксфордшире пройдет крупнейший в мире фестиваль веганского кемпинга Vegan Camp Out 2023.
На мероприятии будет работать большое количество точек с полностью растительным Читать далее Крупнейший фестиваль веганского кемпинга Vegan Camp Out 2023 пройдет в Англии
Овсяная каша на растительном молоке с бананом
Простая в приготовлении каша на растительном молоке с семечками и бананом.
Ингредиенты:
1 чашка овсяных хлопьев
1,5 чашки любого растительного молока
1 банан
2 ст. л. семян на ваш выбор (подсолнечные, тыквенный, льняные, Читать далее Овсяная каша на растительном молоке с бананом
Суп с чечевицей и тыквой
Ароматный и сытный веганский суп. Готовится просто.
Ингредиенты:
· красная чечевица – 1 стакан
· тыква (порезать мелкими кубиками) – 2 стакана
· лук порей – 1/3 шт. (или красный сладкий 1/2 шт.)
· чеснок – 1-2 зубчика свежего Читать далее Суп с чечевицей и тыквой
Ленивая веганская пицца
Простой и вкусный рецепт – без заморочек, отсюда и название. Идеален для ленивых и уютных выходных.
Ингредиенты:
· лаваш армянский
· помидоры (среднего размера) – 2 шт.
