Рецепт на Хэллоуин: фаршированный перец Джек-фонарь

Ваши близкие будут в восторге от этого праздничного угощения

Приготовьте на Хэллоуин 2019 эту потрясающую овощную закуску. Красивее всего получится, если вы будете использовать болгарский перец разных цветов.

В начинку входят: баклажан, киноа, булгур, чеснок, Читать далее Рецепт на Хэллоуин: фаршированный перец Джек-фонарь

Рецепт творожной запеканки с тертой тыквой

Эта нежная творожно-тыквенная запеканка напоминает суфле

Творожная запеканка хороша тем, что ее можно приготовить вечером, а утром только разогреть и подать со сметаной, сгущенкой или вареньем.

Предлагаем вам осенний вариант этого блюда – с тертой тыквой. Для Читать далее Рецепт творожной запеканки с тертой тыквой

Как правильно приготовить пюре: 6 практических советов 

Все в детстве обожали картофельное пюре. Этот классический гарнир знаком нам с ранних лет, но есть ли какой-то особый секрет его приготовления? Однозначно, да! Только на первый взгляд блюдо кажется очень простым в приготовлении, однако это не совсем так. Чтобы пюре Читать далее Как правильно приготовить пюре: 6 практических советов 

Названы абсолютно вредные для здоровья продукты 

Испанские диетологи раскритиковали утверждение, что любые продукты допустимо употреблять в меру. В комментарии газете La Vanguardia они перечислили составляющие вредного для здоровья человека рациона.
Так, вред в среднесрочной и долгосрочной перспективе может принести Читать далее Названы абсолютно вредные для здоровья продукты 

Что съесть, чтобы похудеть: два полезных блюда из тыквы

Что съесть, чтобы похудеть: два полезных блюда из тыквы

Если хочется сбросить лишний вес, необязательно мучить себя диетами. Можно просто есть вкусные, но менее калорийные блюда. И здесь как нельзя лучше подойдет тыква.

В ней есть витамин С, витамины группы В, РР и Читать далее Что съесть, чтобы похудеть: два полезных блюда из тыквы

Врачи назвали полезные продукты с высоким содержанием холестерина

Вопреки мнению о том, что продукты с высоким содержанием холестерина увеличивают риск сердечных заболеваний, многие исследования показывают: это не обязательно так.
На самом деле существует немало продуктов, насыщенных холестерином и полезных для здоровья.

Большая Читать далее Врачи назвали полезные продукты с высоким содержанием холестерина

Можно ли давать суши детям?

Суши и роллы – это еда, которая сегодня на пике популярности. Любимые в честь праздничного обеда или просто, чтобы разнообразить будничный рацион. Японская еда одинаково по вкусу и взрослым, и детям. В связи, с чем многие родители задумываются, можно ли давать суши детям Читать далее Можно ли давать суши детям?

Названы продукты, которые вообще не рекомендуется употреблять

Фразу о том, что «есть можно все, но в меру» испанские диетологи назвали заблуждением, а также перечислили несколько продуктов, которые есть нельзя никому и никогда.

В первую очередь западные эксперты назвали рафинированную муку. Именно из-за нее происходит Читать далее Названы продукты, которые вообще не рекомендуется употреблять

Названы абсолютно вредные для здоровья продукты 

Испанские диетологи раскритиковали утверждение, что любые продукты допустимо употреблять в меру. В комментарии газете La Vanguardia они перечислили составляющие вредного для здоровья человека рациона.
Так, вред в среднесрочной и долгосрочной перспективе может принести Читать далее Названы абсолютно вредные для здоровья продукты 

Соленья и маринады: чем они вредны и чем полезны

Домашняя консервация это не только вкусно, но полезно, ведь овощи сохраняют довольно много витаминов и микроэлементов, а также обладают другими свойствами.

По поводу различных солений и маринадов давно ведутся споры. Кто-то выступает против них, ссылаясь на большое Читать далее Соленья и маринады: чем они вредны и чем полезны