Продукты, на которых экономить нельзя

Мы уже рассказывали о том, что многие люди считают здоровый образ жизни слишком затратным. Дескать, много денег уходит на правильные продукты питания.

Но это не так. Прежде, чем бежать на перекус в столовую фастфуда и есть там гамбургер с котлетой неизвестного Читать далее Продукты, на которых экономить нельзя

Главное — пить теплым: назван напиток, защищающий легкие


 

В условиях пандемии коронавируса, медики советуют жителям тщательно следить за своей гигиеной, правильно питаться и соблюдать карантин. Избежать простудных заболеваний и укрепить свои легкие поможет простой, но эффективный напиток.

Эксперты считают, что чай с Читать далее Главное — пить теплым: назван напиток, защищающий легкие

Почему овсянка — лучший завтрак? Плюс идеи для полезных добавок в утреннюю кашу

Цельнозерноввая овсянка предлагает многочисленные преимущества для здоровья при регулярном потреблении в рамках сбалансированной диеты. Особенно каша хороша на завтрак — дает энергию и надолго сохраняет сытость. Вот некоторые из преимуществ для здоровья.

Овес Читать далее Почему овсянка — лучший завтрак? Плюс идеи для полезных добавок в утреннюю кашу

В Томске заметили НЛО в небе

Автор видеозаписи утверждает, что снял эти объекты 6 апреля на парковке у одного из ТРЦ.

Житель Томска снял видео с тремя светящимися объектами в небе над городом. Видео опубликовано в соцсетях.

На кадрах видно, как три точки образуют треугольник и Читать далее В Томске заметили НЛО в небе

Сок из вишни способен улучшить память у пожилых людей

Вишневый сок благотворно влияет на состояние организма людей с подагрой, улучшает сон и помогает восстановиться пациентам во время реабилитации.

В исследовании принимали участие люди в возрасте от 65 до 73 лет. Испытуемым необходимо было выпивать ежедневно по 480 Читать далее Сок из вишни способен улучшить память у пожилых людей

Продукты, на которых экономить нельзя

Мы уже рассказывали о том, что многие люди считают здоровый образ жизни слишком затратным. Дескать, много денег уходит на правильные продукты питания.

Но это не так. Прежде, чем бежать на перекус в столовую фастфуда и есть там гамбургер с котлетой неизвестного Читать далее Продукты, на которых экономить нельзя

Арбуз: как правильно выбрать и сколько можно есть в день

Арбузы полезны для сосудов и печени

В Украине в разгаре сезон арбузов – на август приходится пик урожая. Но даже в сезон арбуз важно выбирать правильно. О чем нужно знать и на что обращать внимание, чтобы ягода досталась спелая и сладкая?

Как выбрать арбуз Читать далее Арбуз: как правильно выбрать и сколько можно есть в день

Арбуз: как правильно выбрать и сколько можно есть в день

Арбузы полезны для сосудов и печени

В Украине в разгаре сезон арбузов – на август приходится пик урожая. Но даже в сезон арбуз важно выбирать правильно. О чем нужно знать и на что обращать внимание, чтобы ягода досталась спелая и сладкая?

Как выбрать арбуз Читать далее Арбуз: как правильно выбрать и сколько можно есть в день

Диетологи рассказали, за что так любят, но ругают чипсы


 

Диетологи западного журнала Health Affairs назвали все причины, по которым картофельные чипсы, мимо которых трудно пройти в супермаркете, грозят нам не только набором лишнего веса, но и серьезными заболеваниями организма.

«Жареный картофель — один из основных продуктов, Читать далее Диетологи рассказали, за что так любят, но ругают чипсы

Названы овощи, мешающие похудеть

Все мы знаем, что на диете нужно есть много овощей. Однако, ученые Гарвардского университета провели многолетний масштабный эксперимент, по итогам которого выяснили, что есть овощ, которые мешают избавиться от лишнего веса. Наблюдения за 13 000 участниками продолжались Читать далее Названы овощи, мешающие похудеть