4 причины каждый день есть клюкву

Клюква относится к числу суперпродуктов, обладающих множеством полезных свойств для организма. И вот четыре основных причины того, почему мы должны есть клюкву как можно чаще.

Начнем с того, что ягоды клюквы представляют собой ценнейший продукт для охраны здоровья Читать далее 4 причины каждый день есть клюкву

Диетологи: арахисовое масло способствует эффективному похудению

Многие взрослые люди и дети любят арахисовое масло за его сладкий вкус и тонкий запах, однако не все знают о пользе данного масла для здоровья.

Ученые говорят, что арахисовое масло может помочь защитить сердце от болезней, улучшить память, а также способствует Читать далее Диетологи: арахисовое масло способствует эффективному похудению

Твой идеальный полезный завтрак по знаку Зодиака

Не секрет, что вкусный и полезный завтрак — залог отличного дня. Однако меню его отнюдь не универсально для представителей разных знаков Зодиака. Мы выяснили, почему омлет утром подходит для Овнов и Дев и совершенно не приемлем для Водолея.

ОВЕН

Представитель Читать далее Твой идеальный полезный завтрак по знаку Зодиака

Почему нужно есть фрукты и овощи всех цветов радуги

Диетологи утверждают, что мы ежедневно должны съедать фрукты и овощи всех цветов радуги. Секрет долголетия и крепкого здоровья — содержащиеся в них фитонутриенты< Читать далее Почему нужно есть фрукты и овощи всех цветов радуги

Пациентам с коронавирусом я не даю есть: доктор Волков рассказал, как питание защищает от болезни

Известный доктор Анатолий Волков рассказал, как питаться во время пандемии и почему некоторые люди очень тяжело болеют. Читать далее Пациентам с коронавирусом я не даю есть: доктор Волков рассказал, как питание защищает от болезни

Твой идеальный полезный завтрак по знаку Зодиака

Не секрет, что вкусный и полезный завтрак — залог отличного дня. Однако меню его отнюдь не универсально для представителей разных знаков Зодиака. Мы выяснили, почему омлет утром подходит для Овнов и Дев и совершенно не приемлем для Водолея.

ОВЕН

Представитель Читать далее Твой идеальный полезный завтрак по знаку Зодиака

Форель в духовке: 3 лучших рецепта

Сложно представить себе идеальный легкий ужин без свежайшей рыбы – этот продукт в пух и прах разносит стереотип о том, что полезное не можем быть вкусным, а вкусное – полезным. Чтобы сохранить максимум полезных веществ в рыбе и не свести на нет всю ее пользу пережаренным Читать далее Форель в духовке: 3 лучших рецепта

Ульяна Супрун объяснила, почему не стоит отказываться от углеводов

Глава Минздрава подчеркнула, что углеводы бывают «плохие» и «хорошие».

Ученые давно доказали вред низкоуглеводной диеты. Такое питание увеличивает риски по отдельным причинам смерти, включая ишемическую болезнь сердца, инсульт и рак. Специалисты пояснили, что одной из Читать далее Ульяна Супрун объяснила, почему не стоит отказываться от углеводов

Форель в духовке: 3 лучших рецепта

Сложно представить себе идеальный легкий ужин без свежайшей рыбы – этот продукт в пух и прах разносит стереотип о том, что полезное не можем быть вкусным, а вкусное – полезным. Чтобы сохранить максимум полезных веществ в рыбе и не свести на нет всю ее пользу пережаренным Читать далее Форель в духовке: 3 лучших рецепта

Ульяна Супрун объяснила, почему не стоит отказываться от углеводов

Глава Минздрава подчеркнула, что углеводы бывают «плохие» и «хорошие».

Ученые давно доказали вред низкоуглеводной диеты. Такое питание увеличивает риски по отдельным причинам смерти, включая ишемическую болезнь сердца, инсульт и рак. Специалисты пояснили, что одной из Читать далее Ульяна Супрун объяснила, почему не стоит отказываться от углеводов

Когда телевидение стало цветным — реальность потеряла всякий смысл